夏天是皮膚問題多發(fā)的季節(jié),炎熱的天氣使人們的衣服變薄,露出的皮膚特別容易受到細菌的侵害。有些人喜歡清潔,認為自己的清潔很好,但仍然受到皮膚瘙癢的折磨,找不到原因。出乎意料的是,皮膚只清洗自己是不夠的。在我們身邊,生活用品中也隱藏著很多隱形細菌,在你洗白之后侵入皮膚。
生活中最容易隱藏污垢的東西是什么?
1、寢具
陳先生總覺得身體發(fā)癢,打開衣服一看,就會出現(xiàn)紅疹,擦了止癢膏也不好。他去醫(yī)院皮膚科看病,醫(yī)生說這是睡在涼席上的螨蟲性皮炎。夏天來臨時,很多人在鋪涼席之前,只用冷水擦了一次,就躺下睡覺,沒想到會生病。
醫(yī)生指出,夏天患螨蟲性皮炎的患者很多,其中皮膚柔軟,身體免疫低的孩子很多。長久未使用的涼席,很容易滋生病菌和螨蟲,如果皮膚接觸到霉變或生蟲的涼席,很容易產(chǎn)生螨蟲或蟲咬性皮炎。
人的一天花在床上的時間不短,與各種床上用品密切接觸是必不可少的。涼席、床單、被子、枕頭、毛巾……這些都是細菌,尤其是螨蟲棲息的絕佳場所。
2、空調(diào)
隨著氣溫的上升,空調(diào)成為炎熱夏天不可或缺的家用電器之一??照{(diào)房內(nèi)的溫濕度非常適合致病性微生物,特別是真菌的生長和繁殖,再加上灰塵、污垢等聚集在空調(diào)內(nèi)部,不僅會直接影響室內(nèi)的空氣質(zhì)量和空調(diào)的制冷效果,還會產(chǎn)生異味,繁殖大量的細菌、霉菌、螨蟲等。如果不清洗空調(diào)過濾器、通風(fēng)系統(tǒng)的管道,空調(diào)一打開,過濾器上的病原菌和灰塵就會吹出來,人吸入后會沉積在呼吸道或附著在人體皮膚上,引起皮膚瘙癢、鼻塞、打噴嚏、哮喘等不適。
皮膚瘙癢到底該怎么辦?
第一,用溫水洗澡(洗澡水不要太熱,有些人喜歡用熱水燙皮,尤其是出汗后,要保持皮膚清潔,以免出汗后用冷水洗身。
第二,洗澡時間不要太長。不要用肥皂。肥皂是堿性的,所以皮脂的流動變得更加嚴重,建議使用有護膚、滋潤成分的中性浴液。有些老人不清楚皮膚原因,誤選堿性硫磺皂、殺菌皂、硼酸皂等。其實,這和火上澆油一樣,只會使原來的瘙癢更加嚴重。第三,飲食調(diào)節(jié):多喝水,多吃水果、大豆制品、蔬菜等粗纖維食品,保持大便順暢,適當限制海鮮、腌制師、鵝、竹筍、花生、腐乳等食品。
第四,注意空調(diào)溫度,保持體內(nèi)透明,防止寒冷抵抗表皮。
第五,夏天工作,生活不要過度緊張,以免神經(jīng)緊張引起皮膚病。
關(guān)于治療方法,使用中藥治療是最好的,可以涂抹純中藥的蘆薈消炎霜,里邊含有蘆薈、荷葉等成分,治療瘙癢效果明顯。有時間的話,可以自制湯劑制首烏、生龍骨、生牡蠣各20g,龍眼肉、茯神、炒棗仁、當歸、秦艽各10g,蟬蛻、胡麻仁各8g,大棗4枚,炙甘草5g。水煎,每日1劑,2次服。
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