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痤瘡總是長(zhǎng)得不完嗎？防止痤瘡復(fù)發(fā)有五種方法

皮膚科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #痤瘡

痤瘡是炎癥性皮膚病，是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常提到的痤瘡，容易發(fā)生在青少年身上，但成年人患痤瘡的人也很多。痤瘡這種皮膚病容易反復(fù)發(fā)作，很多人長(zhǎng)得很好，反復(fù)崩潰。許多人想用各種方法停止痤瘡，結(jié)果效果很小。如果你想讓痤瘡消失，你可以試試以下五種方法。

怎樣防止痤瘡復(fù)發(fā)？

1、正規(guī)治療

很多人認(rèn)為痤瘡是皮膚問(wèn)題，但實(shí)際上不是皮膚問(wèn)題，而是皮膚病。為了解決痤瘡問(wèn)題，治療痤瘡，必須進(jìn)行有效的治療，單純的護(hù)膚無(wú)法解決。治療痤瘡主要是用藥物治療，包括局部外用藥物和口服藥物，具體采用什么樣的治療方案，必須服從醫(yī)生的指導(dǎo)和建議，不能自己隨藥。只有進(jìn)行行之有效的治療了，才能徹底解決痤瘡問(wèn)題，才不會(huì)讓痤瘡總是卷土重來(lái)，春風(fēng)吹又生。

2、飲食多加注意

有些人之所以痤瘡總是反復(fù)發(fā)作，是因?yàn)樗麄冿嬍撤矫嫣貏e的不注意，經(jīng)常吃一些油膩的或者油炸的食物。這些食物太油膩，會(huì)刺激油脂分泌，油脂分泌旺盛會(huì)反復(fù)發(fā)作痤瘡。而且，這些食物也成為濕熱體質(zhì)，濕熱體質(zhì)是痤瘡惡化的原因之一。

3、不良的生活習(xí)慣需要糾正

美麗與良好的生活習(xí)慣相結(jié)合，美麗，遠(yuǎn)離痤瘡，必須改正所有不良習(xí)慣，特別是熬夜的習(xí)慣，特別是吸煙喝酒的習(xí)慣。只有健康的生活，才能使自己的身體健康，激素分泌不成問(wèn)題，身體抵抗力增加，痤瘡容易解決，不易復(fù)發(fā)。

4、注意皮膚清潔

每天早晚兩次皮膚清潔是必不可少的，而且兩次皮膚清潔的重點(diǎn)不同，早上皮膚清潔是為了喚醒皮膚，打開(kāi)一天美麗的大門(mén)。晚上皮膚要注重徹底的清潔，一天下來(lái)臟東西非常的多，如果不仔細(xì)清洗就會(huì)堵塞毛孔，就會(huì)產(chǎn)生痤瘡。早上使用的潔面產(chǎn)品要溫和一些，晚上使用的潔面產(chǎn)品要清潔能力強(qiáng)一些，潔面做到位了，毛孔就不容易發(fā)炎，痤瘡就不容易反復(fù)到來(lái)。

5、簡(jiǎn)化護(hù)膚，拒絕濃妝

愛(ài)美的人為了讓自己看起來(lái)更好，選擇用厚粉底液復(fù)蓋痤瘡?？雌饋?lái)確實(shí)很好，但實(shí)際上不利于痤瘡的恢復(fù)?；瘖y過(guò)濃會(huì)使皮膚不通氣，反而會(huì)使毛囊發(fā)炎，持續(xù)長(zhǎng)痘痘。為了預(yù)防痤瘡，必須簡(jiǎn)化皮膚護(hù)理，盡量縮小皮膚護(hù)理的步驟。平時(shí)最好不要化妝。必須化妝的話就要化淡妝，不要化濃妝。

長(zhǎng)痘不是單純的皮膚問(wèn)題，而是一種皮膚病，希望長(zhǎng)痘的人能夠了解這一點(diǎn)。痤瘡不能用護(hù)膚品徹底解決，必須去醫(yī)院治療。預(yù)防痤瘡到來(lái)，需要科學(xué)的干預(yù)，盲目不可取。

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