五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 皮膚性病科 > 皮膚科

銀屑病秋天怎么護(hù)理？應(yīng)該從這兩個(gè)方面進(jìn)行護(hù)理

皮膚科編輯 博禾醫(yī)生
83次瀏覽

關(guān)鍵詞： #銀屑病 #護(hù)理

秋季天氣變得越來越干燥，皮膚會(huì)處于缺水和干燥狀態(tài)，尤其是對(duì)于牛皮癬患者來說，皮膚本身非常脆弱，長(zhǎng)時(shí)間呆在干燥的環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致皮損越來越嚴(yán)重，所以不能讓皮膚缺水。

怎么拯救牛皮癬脆弱的皮膚？

1、飲食上的護(hù)理

每天必須要多喝水，每天保證有2500毫升以上的水分，多喝水能夠滋潤(rùn)皮膚，提高基礎(chǔ)代謝率。多吃新鮮蔬菜和水果，不僅可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，還可以補(bǔ)充水分。洗澡時(shí)不能使用肥皂或者沐浴露，也不能使用太燙的水，不然會(huì)加劇皮膚的干燥和脫水。堅(jiān)持喝蜂蜜水可以達(dá)到排毒養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)肺止咳的效果，適合銀屑病患者。牛奶中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、鈣鐵等，特別是人體所需的氨基酸，鈣和磷的比例適當(dāng)，容易消化吸收。

2、生活護(hù)理

人們?cè)谙丛璧臅r(shí)候皮膚會(huì)長(zhǎng)時(shí)間呆在濕熱的空氣中，加快水分蒸發(fā)的速度。洗完澡后，應(yīng)立即涂抹潤(rùn)膚霜，在皮膚表面形成保護(hù)膜，保持皮膚濕潤(rùn)和光澤。要選擇草本無刺激的潤(rùn)膚乳液，減少對(duì)皮膚所帶來的損傷。居住房間里面可以放一盆水或者加濕器，能提高空氣中的濕度。平時(shí)上班或者出門的時(shí)候隨身攜帶小型噴霧瓶，每隔兩個(gè)小時(shí)，為皮膚補(bǔ)充一次水分。

多參加戶外活動(dòng)，提高激素代謝率，促進(jìn)全身血液循環(huán)，提高抵抗力和免疫力，降低感染概率，防止病情復(fù)發(fā)。適度運(yùn)動(dòng)排出大量汗水，排出體內(nèi)毒素和垃圾，刺激汗腺和皮脂腺分泌，防止皮膚瘙癢和干燥。秋季要選擇純棉透氣性比較好的貼身衣物，不能選擇纖維質(zhì)的，不然會(huì)和皮膚產(chǎn)生靜電，對(duì)皮膚帶來一定的刺激。皮膚瘙癢的時(shí)候不能用手直接去抓撓，會(huì)引起皮膚出血以及繼發(fā)性細(xì)菌感染，加重了瘙癢以及皮損。

溫暖的提示

秋季銀屑病患者要保持皮膚濕潤(rùn)，洗澡次數(shù)不要太勤奮，每周洗2~3次，洗澡水不要太熱，也不要用力揉，不要使用堿性過強(qiáng)的沐浴露和肥皂。皮膚瘙癢難以忍受時(shí)，可以用冷毛巾冷卻，有助于收縮毛細(xì)血管，降低瘙癢感。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

血壓高如何平穩(wěn)降壓控壓？絡(luò)活喜助力患者安穩(wěn)度過冬

最新推薦

空腹指尖血糖4.6正常嗎 尿后滴瀝是什么癥狀引起的 喉嚨下食道哪里有點(diǎn)隱疼 膀胱里長(zhǎng)了東西沒有血尿 耳道膽脂瘤手術(shù)后忌口多久 肺結(jié)節(jié)拔管后注意些什么 酪氨酸激酶抑制劑的作用與副作用 肺結(jié)節(jié)ct能看得出來嗎 大便成型但有點(diǎn)粘液便血 吃好多冰塊胃疼怎么辦呢 吃過地瓜燒心胃疼怎么辦 吃老面包子胃疼怎么緩解 吃了鵝肉嘔吐深褐色的東西 吃了餅后喝水胃疼怎么緩解 吃什么可以預(yù)防甲流感染 大便時(shí)間改了正常不便血 吃東西后不停的嘔吐口水 膀胱瘤的血尿是怎么顏色 男性尿道變粗了是怎么回事 畸形精子有可能是a級(jí)嗎 白帶太多有時(shí)候像流水一樣 打噴嚏右胸骨頭疼什么原因 打完戊肝能喝碳酸飲料么 怎么會(huì)有的強(qiáng)直脊柱炎的病 大便紅細(xì)胞和隱血哪個(gè)嚴(yán)重 在早期強(qiáng)直脊柱炎的癥狀 左胸部有點(diǎn)痛是什么原因 上火導(dǎo)致牙疼偏頭疼怎么辦 腦部ct能查出什么病 吃漢堡胃疼怎么回事 濟(jì)泰片會(huì)存在不良反應(yīng)么 衛(wèi)力頭暈頭痛能用嗎？常見的用法是什么？ 正品的龜齡集成分含有人參和鹿茸嗎？ 萬艾可是治療陽痿疾病的藥物嗎？ 龜齡集的藥物成分包含有海馬嗎？ 阿邁新能不能在飯前服用 細(xì)辛腦膠囊是有哪些作用呢？怎么吃呢？ 正壓通氣治療機(jī)能不能治療鼾癥呢 怎么使用東方人頸椎治療儀呢 生精片說明書介紹有什么成分組成的？