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患銀屑病的護(hù)理是重要的三個(gè)護(hù)理要點(diǎn)

皮膚科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #銀屑病 #護(hù)理

銀屑病是一種常見(jiàn)的皮膚病，病情反復(fù)發(fā)作，患者皮膚出現(xiàn)紅斑或丘疹，皮膚損傷部位有銀白色鱗片，患者應(yīng)做好生活護(hù)理，及時(shí)消除不良情緒。

銀屑病患者應(yīng)該做什么養(yǎng)生常識(shí)？

1、正確面對(duì)疾病

對(duì)待疾病要保持良好的心情，學(xué)習(xí)疾病的基本常識(shí)，及時(shí)消除不良情緒，不要過(guò)度疲勞，要注意休息。盡量在正規(guī)醫(yī)院的幫助下做出正確的判斷，找出引起疾病的原因，了解相關(guān)常識(shí)，根據(jù)患者的年齡和需求制定適當(dāng)?shù)姆桨浮?/p>

2、遠(yuǎn)離不利因素

要保溫身體，防止寒濕侵入身體，防止上呼吸道感染，積極治療牙周炎、感冒、腮腺炎等，還要積極治療糖尿病和高血壓等原發(fā)疾病此外，戒煙和飲料，保持居住環(huán)境的空氣清新和流通。貼身衣服應(yīng)經(jīng)常更換，以防止皮膚感染。盡量用溫水洗澡。洗澡時(shí)不要使用堿性肥皂，也不要用手直接抓撓和摩擦皮膚損傷的部分，以免繼發(fā)感染和糜爛。

3、合理組合飲食

每天至少保證3000毫升的水量，盡量少喝碳酸和甜飲料，多吃獼猴桃葡萄、柿子等有生津冷血效果的食物。尤其是獼猴桃里面所含有的維生素a、維生素c和鉀元素非常的豐富，能夠緩解病情。要做回收組合，不要長(zhǎng)時(shí)間吃素。否則，身體缺乏膽固醇，身體攝取蛋白質(zhì)和鋅不足會(huì)降低皮膚的抗癌能力，補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以提高免疫系統(tǒng)。

每天堅(jiān)持喝一杯500毫升的低脂酸奶，里面含有大量鉀元素、蛋白質(zhì)和維生素等，能夠滿足身體所需要的，同時(shí)也維持了腸道中的平衡。西蘭花中含有的維生素c和維生素a和維生素k有利于骨骼的生長(zhǎng)，適合銀屑病患者，但吃蔬菜時(shí)放入水中浸泡，可以去除農(nóng)藥殘?jiān)?/p>

溫暖提示

患者平時(shí)可以多吃干果和堅(jiān)果，如快樂(lè)果、核桃等含有的高蛋白質(zhì)和高纖維，具有保護(hù)心臟、抗老化的效果。多吃富含維生素A、維生素C、維生素E的食物，提高患者的抵抗力。

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