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青少年為什么會(huì)患上牛皮癬？日常五項(xiàng)護(hù)理措施要做好

皮膚科編輯博禾醫(yī)生

123次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-15 16:34:30

關(guān)鍵詞： #牛皮癬 #癬

現(xiàn)在天氣越來越冷，天氣也越來越干燥，這是銀屑病容易復(fù)發(fā)的時(shí)期，患銀屑病會(huì)影響患者的正常學(xué)習(xí)和生活，甚至使患者感到自卑，哪些病因會(huì)導(dǎo)致青少年患銀屑病？

青少年患銀屑病的原因是什么？

1、精神因素和感染因素

青少年學(xué)習(xí)壓力大，心理情緒可能長(zhǎng)期處于抑制狀態(tài)，如果情緒不緩和或釋放，病情就會(huì)惡化。另外在青少年時(shí)期孩子的發(fā)育還沒有完全，很容易發(fā)生感染。

2、環(huán)境因素

青少年時(shí)期活躍是他們的本性，環(huán)境因素容易誘發(fā)疾病的發(fā)作，青少年面臨的升學(xué)、考試使他們的壓力變大，外部環(huán)境壓力超過身體耐受性時(shí)傷害皮膚。

如何護(hù)理？

1、保持良好心情

銀屑病患者應(yīng)努力提高身體抵抗力和免疫力，保持病情穩(wěn)定，保持良好心情保障免疫力，及時(shí)減輕壓力，生活和學(xué)習(xí)困難時(shí)應(yīng)立即尋求老師和家長(zhǎng)的幫助，及時(shí)解除壓力。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

青少年患者千萬不能把所有的時(shí)間都沉迷在娛樂以及游戲里面，要保證充足的睡眠，晚上11點(diǎn)之前要進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，做到早睡早起，有30分鐘的時(shí)間來午休，同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，要做到勤換衣服，冬季每周要洗兩次澡，但是也要注意身體保暖，以免感冒。

3、保持良好的飲食習(xí)慣

青少年必須按時(shí)定量飲食，一天定量三餐，決不能暴飲暴食，不能吃海鮮、牛肉羊肉、辣酒類食物，作為監(jiān)護(hù)人必須及時(shí)監(jiān)督和阻止兒童。

4、運(yùn)動(dòng)

保持合理的運(yùn)動(dòng)可以有效的提高孩子的抵抗力和免疫力，但是也不能讓孩子做劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@樣會(huì)讓身體感覺到非常的疲憊，當(dāng)陽(yáng)光充足時(shí)，可以帶著孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)，適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)。

5、曬太陽(yáng)

冬天的太陽(yáng)不強(qiáng)，平時(shí)可以帶孩子曬15分鐘的太陽(yáng)。另外，如果有條件的話，可以選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行光療，緩和病情的復(fù)發(fā)。

溫暖的提示

因?yàn)槊總€(gè)孩子的體質(zhì)不同，治療牛皮癬的方法也不同，所以必須選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療，決不能盲目地聽偏方和小診所。

牛皮癬青少年

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