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為什么有些人喜歡臉上長(zhǎng)粉刺？有什么應(yīng)對(duì)措施？

皮膚科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #粉刺

在現(xiàn)實(shí)生活中，臉上有青春痘和青春痘痕跡，臉上有剝殼的雞蛋般光滑的人。生物學(xué)研究表明，每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，即使做同樣的事情，身體表現(xiàn)的狀況也不同。那么，為什么有些人喜歡臉上長(zhǎng)粉刺呢？臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦？讓我們了解一下系統(tǒng)。為什么有些人喜歡臉上長(zhǎng)粉刺？

1、熬夜。熬夜是青春痘的重要原因之一。因?yàn)榘疽箷?huì)引起內(nèi)分泌紊亂，肝腎不能很好地休息，結(jié)果會(huì)出現(xiàn)在熬夜者的臉上，皮膚生長(zhǎng)所需要的激素也會(huì)在睡覺時(shí)分泌，如果人體晚上不能很好地休息，第二天熬夜者的臉就會(huì)出現(xiàn)青春痘、黃色的狀態(tài)。所以在日常生活中要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保證充足的睡眠，這樣皮膚才會(huì)更好。

2、睡前不卸妝。每個(gè)人都熱愛美麗。現(xiàn)在越來越多的人喜歡化妝，但是有些人在睡覺前不注意卸妝，導(dǎo)致化妝品中的化學(xué)物質(zhì)堆積在他們的臉上。他們的皮膚在晚上得不到足夠的呼吸，油脂堵塞毛孔，代謝的廢物會(huì)深皮膚，導(dǎo)致痤瘡。

3、吃油膩的食物。油膩的食物肯定會(huì)提高青春痘的生長(zhǎng)速度。有些食物中的不飽和脂肪酸會(huì)危害人類的身體健康，因此代謝廢物會(huì)經(jīng)過肝臟的排放體現(xiàn)在臉上，從而產(chǎn)生痘痘。

臉上長(zhǎng)痘怎么辦

1、中藥烹飪。臉上長(zhǎng)痘痘通常是身體有問題，需要用藥烹飪。中藥對(duì)人體的副作用也很小，療效也很好。臉上長(zhǎng)痘痘要早治療，以免影響臉部美觀。

2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。科學(xué)研究表明，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人不僅身姿體態(tài)保持的比較好，而且皮膚也會(huì)比不愛運(yùn)動(dòng)的人好。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)中，人排出的汗液帶有在不經(jīng)意間攝取的毒素和代謝廢物，而運(yùn)動(dòng)有助于這些物質(zhì)的排出。所以說運(yùn)動(dòng)使人美麗，運(yùn)動(dòng)使人健康。

3、吃清淡的食物。吃清淡的食物有助于排出人體內(nèi)的油脂，減輕青春痘的發(fā)生。

長(zhǎng)青春痘不要擔(dān)心和害怕，要保持良好的心情，想辦法消除臉上的青春痘痕跡，對(duì)癥治療對(duì)青春痘的恢復(fù)非常有益。

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