1、如何預(yù)防缺鐵性貧血?
缺鐵性貧血大多是可以預(yù)防的。主要重視營(yíng)養(yǎng)知識(shí)教育和婦幼保健。例如,改善嬰兒的喂養(yǎng),提倡母子的喂養(yǎng)和添加補(bǔ)充劑,懷孕和哺乳期的女性最好適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑,女性的飲食要全面,不要主張嚴(yán)格的素食等。在鉤蟲疫區(qū)做好大規(guī)模寄生蟲防治工作,及時(shí)根治月經(jīng)過多種慢性消化道出血的疾病等。北京協(xié)和醫(yī)院血液內(nèi)科鄒農(nóng)
2,誰(shuí)容易患缺鐵性貧血?
1~2歲嬰幼兒斷奶前后補(bǔ)充劑(蛋黃、肉類)不足。
2)生長(zhǎng)發(fā)育中的青少年飲食不均衡,或者有不吃肉或綠葉菜等偏食習(xí)慣。
3)生育年齡婦女月經(jīng)過多,孕期婦鐵補(bǔ)缺。
4)老年人牙齒脫落或不恰當(dāng)?shù)叵拗迫馐场?/p>
3、哪些食物含鐵豐富?
富含鐵的食物有瘦肉、動(dòng)物血、大豆制品、綠葉蔬菜等。動(dòng)物肉類中的鐵劑存在于肌紅蛋白中,容易被吸收。
4、治療缺鐵性貧血需要口服鐵劑嗎?
鐵是細(xì)胞的必要微量元素,缺乏時(shí)應(yīng)積極補(bǔ)充。但是鐵太多對(duì)身體也有害。為了防止鐵吸收過多,十二指腸上皮細(xì)胞具有根據(jù)體內(nèi)鐵的多少調(diào)節(jié)鐵吸收的功能。因此,治療缺鐵性貧血應(yīng)選擇口服鐵劑,根據(jù)體內(nèi)鐵的數(shù)量補(bǔ)充鐵,避免盲目地鐵吸收過多。
5、口服鐵劑有什么副作用?
主要是胃腸道反應(yīng),如胃部不適、腹脹、惡心、腹瀉等,停藥后即會(huì)消失。飲食或飲食后服用鐵劑可減少上述副作用。兒童服用液體鐵劑時(shí),用吸管吸入。因?yàn)殍F會(huì)染黑牙齒。
6、服用鐵劑時(shí)補(bǔ)充維生素c?
維生素c是還原劑,有助于將高價(jià)鐵路(F3+)還原為低價(jià)的F2+在腸內(nèi)吸收。服用亞鐵制劑,不一定要同時(shí)補(bǔ)充維生素c。
7、服用鐵劑時(shí)為何不要飲濃茶?
茶葉中的鞣酸鹽和磷酸鹽能與鐵會(huì)結(jié)合為不溶解的復(fù)合物,影響鐵的吸收,故在服用鐵劑時(shí)不要同時(shí)飲濃茶。如果服用鐵劑后相隔1-2小時(shí)飲茶,就不會(huì)有太大的影響。
8、治療缺鐵性貧血要服多久的鐵劑?
一般認(rèn)為,補(bǔ)鐵治療后,在血紅蛋白恢復(fù)正常水平后,還要等血清鐵蛋白水平達(dá)50ng/dl后才可停藥,因此,鐵劑治療過程中,除定期測(cè)定血紅蛋白外,還要用血清鐵蛋白來監(jiān)測(cè)體內(nèi)儲(chǔ)存鐵的恢復(fù)情況。無條件測(cè)定血清鐵蛋白時(shí),血紅蛋白恢復(fù)正常后,繼續(xù)服用鐵劑3個(gè)月后停藥。
9、缺鐵性貧血治療效果不佳的原因是什么?
1)缺鐵的原因沒有被去除,出血沒有停止的情況下,鐵劑不足以補(bǔ)充丟失的鐵量,因此必須積極尋找原發(fā)病的
2)鐵劑補(bǔ)充量不足,鐵劑的副作用和其他原因,患者不能服用足夠的劑量
3)患者有其他原因的營(yíng)養(yǎng)性貧血
4)診斷有錯(cuò)誤。患者不是缺鐵性貧血,因?yàn)槠渌氀描F劑治療是無效的。
10、“補(bǔ)血?jiǎng)被蚝F的食物能代替鐵劑治療缺鐵性貧血么?
市場(chǎng)上銷售的補(bǔ)血?jiǎng)┎灰欢ê需F,包裝上含有鐵的食物(餅干、糖或飲料)也不太含有鐵,也不能代替鐵劑治療缺鐵性貧血。
11、缺鐵患者服用鐵劑越多越好嗎?
沒有。缺鐵患者在服用鐵劑時(shí)最好用鐵蛋白監(jiān)視。血清鐵蛋白達(dá)到50微克/升時(shí)應(yīng)停止使用。體內(nèi)鐵過多時(shí),鐵不能再利用制造血紅蛋白的鐵血黃素形式存在各器官內(nèi),形成含鐵血黃素的沉著癥,影響器官的功能(特別是心、肝、腎的功能)。
12、缺鐵患者不能忍受口服鐵劑怎么辦?
實(shí)際上無法忍受鐵劑,可以考慮肌肉注射和靜脈注射鐵劑等胃腸外給藥。使用前計(jì)算應(yīng)補(bǔ)充的總量(計(jì)算公式略微),胃腸外用藥沒有十二指腸上皮細(xì)胞的調(diào)節(jié),可以全部吸收,容易過剩。
13 、肌肉或靜脈注射鐵劑有何不良反應(yīng)?
約5-13%的患者注射鐵劑后,局部肌肉疼痛、淋巴結(jié)炎、頭痛、發(fā)熱、蕁麻疹、關(guān)節(jié)疼痛多為輕微或暫時(shí)。偶爾發(fā)生過敏反應(yīng),重者發(fā)生過敏性休克,危及生命,給藥時(shí)旁邊需要急救設(shè)備。
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