貧血的危害

摘要:
貧血是相對(duì)常見的疾病。平時(shí)容易引起人們的關(guān)注,不知不覺地傷害了我們的身體,本人就是這樣,簡(jiǎn)單概述了幾個(gè)人中貧血的危害,加強(qiáng)了人們的關(guān)注。
經(jīng)驗(yàn):
小兒貧血小兒貧血時(shí)可哭鬧不安、躁動(dòng)甚至影響智力發(fā)育。生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,必須立即糾正。如果孩子貧血,不要遲到。否則,會(huì)嚴(yán)重影響孩子的身體成長(zhǎng)。
成年人貧血輕度貧血對(duì)成年人身體影響不大,但重度貧血可能會(huì)導(dǎo)致組織、器官長(zhǎng)期供血不足,影響各組織器官的功能,造成嚴(yán)重后果。如長(zhǎng)期末梢組織供氧不足,會(huì)造成“杵狀指”。再如長(zhǎng)期嚴(yán)重貧血,心功能代償性增強(qiáng),會(huì)引起心臟增大。
女性貧血女性貧血,皮膚顏色變黃,嘴唇顏色變淡,毛發(fā)無光澤的血瘀,皮膚顏色的嘴唇變暗,皮膚皮膚的毛發(fā)變干的血熱,皮膚變得油膩,容易出現(xiàn)痤瘡等。膚色暗淡,眼圈發(fā)黑,臉上有青春痘,花容失色,煩惱。經(jīng)期調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,提高荷爾蒙水平,從根本上提高氣理血,當(dāng)然也是美容養(yǎng)顏的基礎(chǔ)。
注意事項(xiàng):
1.平時(shí)多吃鐵質(zhì)豐富的食物2.多吃葉酸豐富的食物,如蔬菜、水果等