痔瘡躲貓沒事 真的很辛苦
肛腸科編輯
博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #痔瘡
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博禾醫(yī)生
痔瘡是最常見的肛腸疾病，正是因?yàn)槠涑Ｒ姴盼吹玫綇V大患者的重視，任其發(fā)展，以至于病情越來越嚴(yán)重，延誤了最佳的治療時(shí)機(jī)。痔瘡的病發(fā)，常常讓患者痛苦不堪，便血、疼痛、瘙癢等癥狀，嚴(yán)重影響了患者的正常生活，不僅如此嚴(yán)重的痔瘡還會(huì)對患者產(chǎn)生危害，不容忽視。那么，痔瘡對人體有哪些危害呢？
痔瘡對人體有兩大危害
1、痔瘡的主要癥狀是便血和脫落。排便時(shí)反復(fù)多次出血會(huì)使體內(nèi)失去大量鐵，造成缺鐵性貧血。痔瘡出血引起的缺鐵性貧血，一般發(fā)展緩慢，初期無血。痔瘡失血引起的缺鐵性貧血，一般發(fā)展緩慢，初期無癥狀或癥狀輕微，貧血重或進(jìn)展快時(shí)，顏色蒼白、疲勞、食欲不振、心悸、心率加快、體力活動(dòng)后呼吸等，有些患者容易出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀以上這些癥狀可以通過糾正貧血、治療痔瘡消失。因此，如果發(fā)現(xiàn)痔瘡，應(yīng)盡快治療，以免出現(xiàn)上述癥狀，使治療復(fù)雜。
2、痔瘡的另一個(gè)主要癥狀是痔瘡脫落。從肛門外脫出的內(nèi)瘡，受到括約肌的支持，阻止靜脈回流，動(dòng)脈血管不斷輸入，使痔核體積增大，直到動(dòng)脈血管被壓迫、血栓形成為止，痔核變硬、疼痛以返回肛門，稱為狡猾的內(nèi)痔。但是，臨床上看到的外痔，更多的是形成血栓。因此，經(jīng)常伴有疼痛。痔核脫落無法返回時(shí)，也稱為嵌頓痔。長期性痔瘡脫落，會(huì)出現(xiàn)壞死、感染并發(fā)癥，乃至盆腔內(nèi)濃血癥或肝膿腫等嚴(yán)重并發(fā)癥。
預(yù)防痔瘡有什么好辦法
1、預(yù)防便秘
便秘是誘發(fā)痔瘡的原因之一，日常飲食中應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，少吃辛辣刺激性食物，頑固性便秘應(yīng)盡快到醫(yī)院診治，治療原發(fā)病，不得長期服用腹瀉藥或長期灌腸，直腸粘膜遲鈍，排便反射遲鈍，便秘
2、注意孕產(chǎn)期保健
女性懷孕后，子宮膨脹會(huì)影響痔瘡靜脈回流，容易誘發(fā)痔瘡，而且孕期一般活動(dòng)少，大便干燥誘發(fā)痔瘡產(chǎn)后大量血液流失，腸道干燥少津便秘，加重或誘發(fā)痔瘡。因此，妊娠期適當(dāng)增加活動(dòng)，避免長時(shí)間坐著，每次便后用溫水熏洗肛門局部，改善血液循環(huán)，產(chǎn)后多吃蜂蜜等豐富的津汁食品，防止大便干燥、便秘，引起痔瘡。
3、經(jīng)常做肛門提升運(yùn)動(dòng)
具體做法是全身放松、坐立、臥床不起，拋棄一切雜念，有意收縮肛門，慢慢提升，就像忍耐大便一樣，意外地把陷落的氣提到丹田，放松，多次幾十次這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以隨時(shí)隨地進(jìn)行，辦公時(shí)、乘車時(shí)、看電視時(shí)、走路時(shí)、休息時(shí)都可以，效果很好。
4、生活要有規(guī)律
多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有利于血液循環(huán)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
5、養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣
糾正長時(shí)間忍受大便，防止蹲廁時(shí)間過長，排便時(shí)沉默，不笑。
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