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肛裂飲食有五個(gè)禁忌

肛腸科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #肛裂

肛裂是指在牙線以下肛管皮膚破裂后形成棱形裂口或潰瘍。常見的肛管疾病，容易發(fā)生在青壯年，也可以發(fā)生孩子，老年人少。據(jù)歐美統(tǒng)計(jì)，女性比男性多得這種病，在我國(guó)的臨床觀察中，男性比女性多見。肛裂多發(fā)于肛門后、前中，肛門后部多，兩側(cè)少。最初只有肛門管的皮膚有一個(gè)小裂縫，有時(shí)可以裂開到皮下組織或括約肌淺層，裂縫呈線形或棱形，如果肛門張開，裂縫的創(chuàng)面會(huì)變成圓形或橢圓形。那么，如何通過健康合理的飲食預(yù)防肛裂呢？

肛裂吃什么好

肛裂患者應(yīng)多吃含有豐富纖維素和維生素的水果和蔬菜，預(yù)防便秘。蘋果、桃、杏、梨、香蕉、瓜類等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黃花菜、茭白、竹筍等蔬菜，含有豐富的纖維素和維生素，應(yīng)每日進(jìn)食，可使大便柔軟而易于排出，減少干硬糞塊對(duì)肛裂創(chuàng)面的刺激，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁潤(rùn)腸通便，肛裂患者應(yīng)適當(dāng)多吃。

肛裂飲食有什么禁忌

1、肛裂飲食有辣刺激、油膩、冷熱性食品。辣椒、蔥、姜、韭菜、蒜、香菜、胡椒、蔥等都有辣味，屬于辣味。因此，熱證患者不應(yīng)該吃辣的食物。

2、不應(yīng)該吃溫補(bǔ)品，應(yīng)該吃核桃、蓮子、棗等滋補(bǔ)品。溫補(bǔ)性食物有羊肉、牛肉、雞肉、狗肉、鹿茸等益腎食品有腰果、芡實(shí)、山藥煮粥、栗子燉菜、白果燉菜、骨湯、核桃等。

3、牛奶制品:牛奶制品可能是最常見的便秘食脂肪含量高，食物纖維含量低，消化困難，腸道通過緩慢，對(duì)消化功能產(chǎn)生不良影響，一是便秘。便秘患者應(yīng)避免吃的奶制品有全脂奶、奶酪、奶油、冰淇淋、甜食。

4、甜食:甜食很好吃，但對(duì)消化不利。同樣，甜食也有脂肪含量高、食物纖維含量低、水分含量少的問題。容易便秘的人，必須和這些食物保持距離。常見的是蛋糕、餅干、點(diǎn)心、餅干、糖果、糖飲料、快餐。

此外肛裂還需要注意以下兩大點(diǎn)

1、肛裂和便秘關(guān)系很密切，因此肛裂患者要保持大便的通常，不要害怕疼痛，就不去上廁所。有效的改善便秘的癥狀，對(duì)肛裂患者的康復(fù)有很大的幫助，可以早上空腹起來，喝開水，要一口氣喝下去，是對(duì)腸道的一個(gè)清洗，還可以喝蜂蜜水，晚上睡覺前，可以吃香蕉，要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不要因?yàn)橛惺禄蛘呤裁矗讨慌疟?，這樣會(huì)加重病情。

2、肛裂患者的天敵是煙酒，尤其對(duì)于男性肛裂患者來說，不要因?yàn)楹门笥褋砹?，就必須要喝酒而忽視了疾病的存在，這樣付出的代價(jià)是慘重的，煙酒會(huì)加重肛裂的癥狀，使得疼痛加劇，嚴(yán)重的影響了正常的生活。

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