結(jié)腸息肉的五大致病因素
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關(guān)鍵詞: #腸息肉 #結(jié)腸息肉
關(guān)鍵詞: #腸息肉 #結(jié)腸息肉
腸息肉系結(jié)腸和直腸隆起性病變的總稱,是根據(jù)接觸診斷、結(jié)腸鏡觀察或x線鋇食灌腸檢查的臨床診斷。結(jié)腸息肉的臨床表現(xiàn)不同,初期沒有癥狀,一般臨床表現(xiàn)有腹痛、腹瀉、便血、大便中含有粘液或內(nèi)急后重感。息肉的大小不同,可以是帶蒂的,也可以是廣基的,可以分布在結(jié)腸、直腸的某個部分,也可以是累積全結(jié)腸和直腸的單一或分散分布,也可以聚集很多息肉。廣義上,腸腔內(nèi)突出的隆起性病變可稱為息肉,但一般指的息肉只是粘膜的局限隆起。應(yīng)該說,息肉是一種良性病變,不是癌腫,不會危及生命。那么,有哪些因素會誘發(fā)結(jié)腸息肉的發(fā)生呢?
揭破結(jié)腸息肉五個致病因素
1、胚胎異常。幼年性息肉病多為錯構(gòu)瘤,可能與胚胎發(fā)育異常有關(guān)
2、遺傳。某些多發(fā)性息肉的發(fā)生與遺傳有關(guān),患者由其父母生殖細(xì)胞內(nèi)遺傳得到有缺陷的抑癌基因APC等位基因,而結(jié)腸上皮內(nèi)的另一個APC等位基因在出生時是正常的,以后當(dāng)此等位基因發(fā)生突變時,則在突變部位發(fā)生腺瘤,這種突變稱為體細(xì)胞突變;
3、生活習(xí)慣。食物中含纖維多息肉的發(fā)生就少,反之就多,吸煙也與腺瘤性息肉的密切關(guān)系,吸煙史在20年以內(nèi)者多發(fā)生小的腺瘤,而吸煙史在20年以上者多伴發(fā)大的腺瘤;
4、長期腹瀉。很多病人腸道黏膜容易過敏,例如飲酒、吃辣椒或油膩食物或海鮮后出現(xiàn)腹瀉,有些病人會無原因的出現(xiàn)腹瀉,這樣,腸道黏膜會出現(xiàn)慢性炎癥,易導(dǎo)致腸道息肉生長;
5、長期便秘。便秘患者通常每隔幾天排便一次。糞便長期儲存在腸道中會產(chǎn)生各種毒素,導(dǎo)致腸粘膜慢性炎癥和息肉生長。
如何預(yù)防結(jié)腸息肉
1、水果、蔬菜和全谷有助預(yù)防結(jié)腸息肉:這些食物富含纖維素,可以降低結(jié)腸息肉的風(fēng)險。此外,水果和蔬菜還含有豐富的抗氧化劑,可以預(yù)防結(jié)腸癌。
2、不吸煙、飲酒可預(yù)防結(jié)腸息肉:吸煙、過量飲酒會增加結(jié)腸息肉和結(jié)腸癌的風(fēng)險。女性每天飲酒不應(yīng)超過150,ml,或360,ml,或40,ml,男性不應(yīng)超過女性的兩倍。如果有結(jié)腸癌家族史,特別要減少吸煙和飲酒,降低發(fā)病風(fēng)險。
3、堅持運(yùn)動,保持健康體重:控制體重可獨(dú)立降低結(jié)腸疾病風(fēng)險。建議每周5次,每次至少運(yùn)動30分鐘。如果每天能進(jìn)行45分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動,那么在降低腸癌風(fēng)險方面效果會更好。
4、有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力,勞逸結(jié)合,不要過度疲勞。壓力是重要的癌癥誘因,中醫(yī)認(rèn)為壓力引起過勞體虛,免疫功能下降,內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)代謝紊亂,體內(nèi)酸性物質(zhì)堆積的壓力也會引起精神緊張、氣滯、毒火內(nèi)陷等。
5、不要吃被污染的食物,如被污染的水、農(nóng)作物、家禽蛋、霉菌食品等,要吃綠色有機(jī)食品,防止疾病進(jìn)口。