吸煙危害嚴重 頻誘發(fā)結(jié)腸癌
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結(jié)腸癌發(fā)生在小腸和大腸良性、惡性腫瘤中。臨床表現(xiàn)因腫瘤發(fā)生的性質(zhì)和部位而異。一般來說,良性腫瘤無癥狀或癥狀輕。一些惡性腫瘤在早期沒有明顯的癥狀,從而影響診斷、治療和預后。在腸道瘤中,小腸瘤的發(fā)病率低于食管、胃和大腸。可以通過X射線造影、消化道內(nèi)窺鏡檢查和活組織檢查等方法確診。治療應(yīng)該進行手術(shù)切除。良性腫瘤預后良好。那么,吸煙真的容易引起結(jié)腸癌嗎?
結(jié)腸癌是常見的惡性腫瘤之一,40-50歲年齡組發(fā)病率最高。據(jù)世界疫情學調(diào)查,結(jié)腸癌在北美、西歐、澳大利亞、新西蘭等地發(fā)病率最高,居內(nèi)臟腫瘤前2位,但在亞、非、拉美等地發(fā)病率較低。結(jié)腸癌是常見的消化道惡性腫瘤,占腸胃腫瘤的第二位。好發(fā)部位為直腸和直腸與乙狀結(jié)腸的交界處,占60%,發(fā)病多為40歲以后,男女比例為2:1。
吸煙危害嚴重,引起結(jié)腸癌
結(jié)腸癌不被認為是與吸煙有關(guān)的癌癥,但研究結(jié)腸癌分為與吸煙有關(guān)的癌癥。
12月6日出版的《美國抗癌協(xié)會》雜志報道,通過分析了310000多名男性和469000名女性的抗癌研究信息。結(jié)果發(fā)現(xiàn),男性吸煙者死于結(jié)腸癌的危險性比不吸煙者高34%。女性吸煙者危險性高43%。吸煙者中直腸癌死亡的比例也在增加,但與結(jié)腸癌相比,危險性稍低。
專家指出,人們吸煙時間越長,死于結(jié)腸癌的比例越大。每天增加吸煙數(shù)量,年輕時開始吸煙,包地吸煙一年以上死于結(jié)腸癌的危險就會增加。
研究報告顯示,有二十年煙齡的煙民面臨較高的結(jié)腸癌和直腸癌死亡率,但女性十年不吸煙或男性二十年不吸煙,可將死于癌癥的危險降至正常水平。研究小組還發(fā)現(xiàn),抽雪茄和用煙斗抽煙也會增加結(jié)腸癌死亡的34%的危險性。因此,無論男女,吸煙,尤其是長期吸煙,結(jié)腸癌的死亡率都會增加。提出警告:無論什么原因,吸煙者都要停止吸煙,越早越好,建議不吸煙的人不要養(yǎng)成這個壞習慣。
如何預防結(jié)腸癌
1、首先,多吃纖維食物。少吃高脂肪食物,多吃蔬菜和水果是預防腸癌最簡單、最有效的方法之一。每天的飲食需要芹菜、蔬菜等充分的蔬菜,平時有意識地增加粗糧、雜糧的比例,飲食不能太細,也有助于胃腸蠕動消化。
2、一日三餐定時定量,但饑餓、不暴飲,有利于腸道消化吸收平衡,避免節(jié)制飲食導致腸道功能紊亂。美國防癌協(xié)會推薦每人每天攝食30-40克膳食纖維;日本70歲以下每天標準攝入量是19-27克;我國推薦的標準是每日膳食纖維30克。
3、其次,要多運動。保持每天約20分鐘的中度日常運動,有助于排泄物通過腸道,協(xié)調(diào)排泄。有研究表明,運動可將患大腸癌的危險降低一半。
4、此外,積極治療潰瘍性結(jié)腸炎、腸腺瘤等已患的大腸疾病。如果存在大腸癌的高風險因素,如家庭結(jié)腸癌或息肉病、家庭多發(fā)性息肉、潰瘍性結(jié)腸炎患者,應(yīng)定期到醫(yī)院咨詢或檢查。