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貧血與便秘沒(méi)有必然的聯(lián)系。也就是說(shuō)，貧血不會(huì)直接便秘，但會(huì)間接便秘。貧血會(huì)影響身體的許多方面，貧血患者體質(zhì)虛弱，容易頭暈。貧血的女性在月經(jīng)期間容易暈倒是因?yàn)樨氀驮陆?jīng)失血過(guò)多。因此，為了預(yù)防貧血引起的暈厥，必須經(jīng)常吃花生燉棗補(bǔ)血。

根據(jù)貧血的情況，患者需要調(diào)整休息和飲食，有利于貧血的改善和身體的恢復(fù)。輕度貧血患者可以像往常一樣正常工作和生活。中度貧血和慢性失血的患者可以做普通的輕工作，但要防止過(guò)度勞累，注意休息。嚴(yán)重貧血和急性失血的患者應(yīng)停止工作，臥床休息，接受治療，特別注意體位突然變化時(shí)，嚴(yán)防暈倒和事故。

生活中還需要增加營(yíng)養(yǎng)，多吃易消化、易吸收、含高蛋白和高維生素的食物，例如，多吃瘦肉、禽蛋、牛奶、鮮魚(yú)、新鮮蔬菜、水果和豆制品等。有條件的患者可以補(bǔ)充當(dāng)歸燉雞、當(dāng)歸兔肉湯、阿膠糯米粥等。

貧血帶來(lái)的危害很多，同樣貧血帶來(lái)的危害性也很多。貧血會(huì)導(dǎo)致心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病和生殖系統(tǒng)疾病。貧血的影響力非常大。貧血引起便秘是貧血引起消化系統(tǒng)異常，影響正常排便引起便秘。

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