人的正常生理每天至少排便1-2次,如果24小時(shí)不排便,再排便很容易出現(xiàn)糞便干燥不易排出的現(xiàn)象,即便便便秘。那為什么會這樣呢?人體是一種非常精密的儀器,每個(gè)器官都有自己的職責(zé)。小腸負(fù)責(zé)吸收營養(yǎng),而大腸負(fù)責(zé)吸收水分。食物在小腸吸收營養(yǎng)后,將毒素和廢物排入大腸,準(zhǔn)備排出體外,以保持平衡。所謂的出入就進(jìn)入。人體通過口腔進(jìn)入食物,然后通過大腸肛門排出廢物。
如果便秘的人就會出現(xiàn)這樣的情況,小腸吸收營養(yǎng)后,廢物排入大腸,可是,不能順利排出體外,那么大腸就會將糞便里的水分吸收,同時(shí)也會將毒素重新吸收進(jìn)入血液,這樣不僅導(dǎo)致大便干結(jié)不宜排出,也會增加肝臟的負(fù)擔(dān),我們會發(fā)現(xiàn)經(jīng)常便秘的人臉色都很晦暗,而且,非常容易長痘痘,口氣也很重。
便秘對健康的危害非常大,輕度可以引起痔瘡、腸道潰瘍、憩室等,嚴(yán)重的就是直腸癌,一般有10年以上便秘歷史的人發(fā)生癌變的幾率非常大。因此,必須防止便秘。
便秘的常見癥狀
1、便秘少,便秘少。前者通過緩慢,便次和便意減少,但間隔一定時(shí)間也會出現(xiàn)便意,糞便總是很硬,用力排便有助于排出糞便。后者往往覺得閾值增高,不容易引起便利。
因此,排便次數(shù)少,糞便不一定硬。這些患者可以試用膨松劑和滲透劑,增加糞便的含水量,增加軟度和體積,刺激腸蠕動,增加直腸粘膜的刺激,同時(shí)定期排便。
2、排便艱難,費(fèi)力
突出表現(xiàn)為糞便排出異常艱難,也見于兩種情況,以出口梗阻性便秘更為多見。患者力排時(shí),肛門外括約肌呈現(xiàn)矛盾性收縮,以致排便困難。這種類型的便次不一定少,但費(fèi)時(shí)費(fèi)力。如伴有腹肌收縮無力,則更加重排便難度。
另一種情況是,由于通過緩慢,糞內(nèi)內(nèi)的水分過多被吸收,糞便干燥,特別是長時(shí)間不排便,難以排出干燥的糞便,可能會堵塞糞便。這類便秘也可試用膨松劑或滲透劑,使糞便變軟,便于排出,有時(shí)需結(jié)合灌腸治療。糞便軟化后仍難以排出時(shí),提示出出口梗阻性便秘。這種患者需要指導(dǎo)排便方法,必要時(shí)進(jìn)行生物反饋治療。
3、排便不暢
常有肛腸內(nèi)堵塞感,排便不暢。雖然方便,次數(shù)多,費(fèi)力也沒用,很難排便??砂橛懈啬c刺激癥狀,如墜落、不適等。這樣的患者經(jīng)常感覺閾值下降,直腸感覺敏感,直腸內(nèi)解剖,直腸內(nèi)套疊和內(nèi)痔等。
個(gè)別病例直腸感受門檻提升,也會出現(xiàn)類似癥狀,可能與整合肛腸局部解剖變化有關(guān)。這部分患者的治療需要提高感覺閾值,減少排便次數(shù),治療肛門直腸局部病變,如痔源性便秘的局部處理。
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