嬰兒便秘加糖
肛腸科編輯
博禾醫(yī)生
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寶寶便秘，對家長來說是一件很頭疼的事情。大多數(shù)父母認(rèn)為這可能是由火引起的。事實(shí)上，缺乏乳糖也會導(dǎo)致嬰兒便秘，尤其是對于吃牛奶的嬰兒。
母乳中乳糖含量為7.5%，牛奶中乳糖含量為4.8%。因此，喝牛奶的嬰兒，腸腔內(nèi)就缺乏發(fā)酵物質(zhì)，因?yàn)榈貌坏匠浞值陌l(fā)酵，大便容易變得干燥。
母乳中的乳糖是乙型乳糖，能產(chǎn)生菌群，且母乳含有生化酶，有助于寶寶消化。乳清是母乳的主要蛋白質(zhì)，對腸道刺激性小，柔軟易消化。因此，母乳喂養(yǎng)的嬰兒大便非常光滑。奶粉中的乳糖是甲型乳糖，不利于菌群產(chǎn)生。奶粉的主要蛋白質(zhì)是酪蛋白，會形成橡膠般的凝乳，極不容易消化，很少能被完全吸收，大多成為廢物；而牛奶內(nèi)酪蛋白及鈣質(zhì)比人奶多，這會使糞便中含有多種不能溶解的鈣皂，導(dǎo)致便秘產(chǎn)生。
寶寶便秘怎么辦？
如果是母乳喂養(yǎng)，可能因母乳量不足所致，常伴有小兒體重不增，食后啼哭等癥狀。對于這種便秘，只要增加喂奶量，便秘的癥狀就會得到緩解。
對于奶粉喂養(yǎng)的寶寶，可以減少奶量，增加糖分，適當(dāng)增加果汁。不到4個(gè)月的嬰兒可以在牛奶中加入蛋糕。蛋糕中的碳水化合物在腸道內(nèi)部發(fā)酵后，刺激腸蠕動(dòng)，有助于通便。對于4個(gè)月以上的嬰兒，適當(dāng)增加補(bǔ)充劑，切菠菜、白菜、蔬菜、荊菜等，放入粥中煮，做各種好吃的粥給嬰兒吃比較好。
另外，輔食中含有大量的b族維生素，可以促進(jìn)腸道肌肉張力的恢復(fù)，有助于通便。寶寶便秘經(jīng)過以上飲食調(diào)整效果仍然不好的人，可以給嬰兒喝蜂蜜水。
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