胃脹導(dǎo)致的便秘如何治

便秘也成為許多人的一大煩惱之一。老年人尤其容易便秘,統(tǒng)計(jì)顯示約20%—30%的老年人有便秘癥狀,這些老年人長(zhǎng)期受便秘之苦,影響身心健康。很多人在便秘的同時(shí)出現(xiàn)胃膨脹的癥狀,專(zhuān)家說(shuō)患胃腸疾病不容忽視,必須積極治療。
胃脹便秘怎么辦
專(zhuān)家指出,胃膨脹腹脹便秘有多種解決辦法,重要的是對(duì)癥治療。
1、注意飲食:飲食往往是最便宜、最經(jīng)濟(jì)、最經(jīng)濟(jì)的解決方法,必須注意。在生活中,盡量不要吃容易膨脹的食物,多吃新鮮蔬菜水果。
2、平時(shí)可多胃部、腹部按按摩,飯后多走動(dòng)走動(dòng),增加胃腸蠕動(dòng)。
3、保持良好的情緒,避免緊張、擔(dān)心等不良情緒。
4、積極治療:選擇特效藥物,對(duì)癥治療。
專(zhuān)家表示,長(zhǎng)期而嚴(yán)重的胃脹腹脹便秘患者,一定要及時(shí)上正規(guī)醫(yī)院檢查,查明疾病的病因及病變,再采用適當(dāng)?shù)姆椒?,?duì)癥治療。長(zhǎng)期胃脹腹脹便秘,不僅會(huì)影響患者的工作和生活,還會(huì)對(duì)健康造成威脅,如果是某些疾病在作怪,就更加嚴(yán)重了,應(yīng)引起重視。