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地中海貧血怎么預(yù)防

血液內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #貧血 #地中海貧血

地中海貧血是以骨髓無(wú)效造血為臨床特征的遺傳性溶血性貧血病，廣泛分布在世界沿海各地，但許多患者患有輕微的地中海貧血癥，治療后或自身癥狀不明顯而忽視。預(yù)放地中海貧血癥狀的方法如下：

1.本病患者往往身體虛弱，衛(wèi)外不固，要慎起居，適宜寒溫，注意預(yù)防外感，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣。

2.適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、練習(xí)等有助于提高體質(zhì)和抗病能力。

3.保持良好的心情和愉快的心情，有助于疾病的恢復(fù)。

4.我國(guó)的產(chǎn)前診斷方法已經(jīng)達(dá)到國(guó)際水平，應(yīng)該努力推廣應(yīng)用。有隱患的家庭，在妊娠期間應(yīng)該通過(guò)產(chǎn)前篩選診斷，實(shí)施治療性人工流產(chǎn)，起到防御的作用，尤其是減少近親結(jié)婚。

5.少飲咖啡和茶。經(jīng)常喝茶或者過(guò)量飲用咖啡一般都會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的傷害，在康復(fù)期間的地中海貧血患者就忌飲用茶或者咖啡。因?yàn)椴枞~中的凝酸和咖啡中的聚苯乙烯會(huì)嚴(yán)重影響患者的恢復(fù)健康。

6.戒煙忌酒，酒精和煙草對(duì)血管和血液的破壞性是巨大的。很有可能成為病發(fā)的病因和誘因。因此，預(yù)防地中海貧血的發(fā)生，戒煙禁酒是必要的手段。

7.地中海貧血目前還缺少經(jīng)濟(jì)、有效的治療手段， 通過(guò)產(chǎn)前診斷淘汰受累胎兒是世界上公認(rèn)的首選對(duì)策，因此婚前、產(chǎn)前地中海貧血診斷尤為重要。

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