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地中海貧血注意哪些生活事項可延長壽命

血液內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #貧血 #地中海貧血

摘要:

包括中藥、西藥、坊間藥在內(nèi)，中、重型貧血患者的溶血情況惡化，發(fā)生更嚴重的貧血和黃疸。因此，感到不舒服的時候，請找注冊醫(yī)生，說明自己是中型貧血患者，要求適當?shù)乃幬?，不要亂吃中藥和西藥。

經(jīng)驗：

保持適量運動適量的運動是保持健康所必須的，家長們不應擔心貧血會令病人體弱而限制他們的運動量。其實，運動量的多少，病人會因應本身的體能而自我調(diào)節(jié)，當感到疲倦時便會自動休息。此外，在定期輸血治療下，重型貧血患者的體能不應特別虛弱。但是，并發(fā)癥形成心臟衰竭時，患者必須避免劇烈運動。

保持均衡飲食一般來說，地中海貧血病人只需有均衡飲食，不需特別進食所謂“補血”食物。反之，一些含鐵質(zhì)量高食物如肝臟、牛扒、菠菜、蘋果等，應適量而不宜過量進食。

注意事項:

很多維生素和補血藥可能含有鐵質(zhì)，地中海貧血患者也不應該吃這種藥，以免過度吸收鐵質(zhì)。

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