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喝粥可以緩解牙痛 推薦7種清淡的粥

疾病飲食編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #牙痛 #緩解

牙痛怎么辦？牙痛的原因有很多，但任何牙痛都無法忍受。飲食能緩解難以忍受的牙痛嗎？今天想介紹的是，有什么能快速緩解牙痛的食物，決不能錯過。

6種食物緩解牙痛

蔥?？赡芎芏嗳硕疾幌矚g吃洋蔥，但是它的汁液對牙痛的治療非常有幫助，我相信很少有人知道這一點。牙疼的時候，把洋蔥片放在疼痛的牙齒上，或者把洋蔥汁擠進(jìn)碗里，用點滴管在牙疼的地方，可以用

丁香油。牙醫(yī)常用的殺菌劑是丁香油，可以減少感染面積，緩解牙痛。想要切斷疼痛的根源，減少口腔潰瘍的面積，不妨試試丁香油。

檸檬汁。青檸檬中含有柑橘酸這種物質(zhì)，其效果可以殺死很多細(xì)菌，牙痛時也可以止痛。粉碎檸檬后，把汁放在杯子里，用吸管把汁放在牙齒上，可以說是天然的止痛藥。同時，檸檬還具有清潔牙齒的作用，在清潔的同時，還可以處理感染的有害細(xì)菌。

阿偉和檸檬汁。將阿魏和檸檬放在微波爐或者是爐灶中進(jìn)行加熱，然后用一個棉簽蘸一點混合液，再點在牙痛的位置，你立刻就能感到疼痛緩解不少。它的效用可以維持幾個小時，至少，能在牙痛的夜晚睡著覺啦。

大棗。梨益齒損脾，棗益脾損齒。國外有研究報道，科研人員為了找到預(yù)防蛀牙的中藥，逐一篩選了74種中藥，從棗中提取了烏蘇酸和竹桃酸。這兩種成分可以控制蛀牙菌產(chǎn)生酶，不會破壞口腔菌的菌系平衡。

動物肝和腎。這些內(nèi)臟含有豐富的鐵鋅。眾所周知，鐵和鋅可以抑制細(xì)菌產(chǎn)酸，也有保護(hù)牙齒的作用。

接下來，讓我們了解哪些粥可以緩解牙痛。

7種食譜對癥治療牙痛

咸蛋牡蠣粥:咸鴨蛋2個，牡蠣(牡蠣肉)100克，米適量煮粥，連續(xù)2~3天吃。適合虛火上炎癥牙痛者食用。

雞蛋腐竹咸肉粥:雞蛋2個，水發(fā)腐竹60克，咸豬肉100克，米(或米)適量煮粥，連續(xù)吃2~3天。適合虛火齲齒疼痛者食用。

牡蠣醬皮蛋鹽瘦豬肉粥:牡蠣醬100克，雞蛋2個，鹽瘦豬肉100克，米適量煮粥吃。適合陰虛牙腫痛、喉嚨嘶啞的人吃。

牛膝生地黑豆粥:牛膝12克，生地黃，熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。各物分別用水沖洗，將地黃切碎，加入適量的清水煮成粥，去除牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調(diào)味自由食用。適合身體虛弱的老年患者吃。

李蓯蓉黑豆湯:李(淡菜，海產(chǎn)品)，肉蓯蓉各30克，黑豆150克。洗李貝砂泥，洗黑豆，切肉蓯蓉片，加入鍋中適量煮1小時以上，取汁，一次服用。每日1劑，連服數(shù)天，牙痛痊愈為止。李貝進(jìn)入腎經(jīng)，滋陰降火黑豆補腎，消除胸?zé)岚c瘓，散發(fā)五臟積熱。適合齲齒牙痛和虛火上炎的牙齦腫痛者。

狗肝菜豆腐湯:狗肝菜(草藥)250克，豆腐250克，兩味用水洗，加入適量的水煮，去狗肝菜，加入調(diào)味料，喝湯吃豆腐。適合肝火風(fēng)熱齲齒紅腫疼痛者食用。(虛火者禁忌)

柳根煮瘦肉:柳根50克，豬瘦肉100克。兩味洗凈加入適量的水煮，調(diào)味后喝湯吃肉。適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風(fēng)火牙痛者食用。

以上緩解牙痛的飲食方案要結(jié)合實際情況而定哦。

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