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哮喘患者可以吃什么?五種養(yǎng)生湯有助于防止哮喘

疾病飲食編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #哮喘 #養(yǎng)生

哮喘對人們的傷害是非常大的，一旦發(fā)現(xiàn)自己患上這種疾病，就需要積極的治療。但是，有效的預(yù)防是在搖籃中殺死哮喘的最佳方法，介紹5種養(yǎng)生湯，有助于預(yù)防哮喘。

1、金蕎麥?zhǔn)萑鉁?/p>

取豬瘦肉250克，金蕎麥100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，紅棗5枚。豬肉洗凈切成塊，放入沸水中金蕎麥、冬瓜子、桔梗、棗(去核)洗凈，全部放入燉鍋中，加入溫水蓋，用小火隔水燉3小時即可。食用方法：佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。本湯適用于內(nèi)有熱毒（發(fā)熱、咳嗽、痰多以及肺膿腫）者。

2、枇杷葉粳米粥

取枇杷葉5～10克，粳米100克，冰糖50克。枇杷葉洗凈后，用干凈的紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各食用1次，趁溫服用；3～5天為1個療程。本粥適用于痰熱內(nèi)蘊（咳嗽、痰黃或兼有發(fā)熱以及呼吸困難）之咳嗽者。

3、蜂蜜白蘿卜汁

取白皮大蘿卜1個，蜂蜜100克。把白皮蘿卜洗干凈后，挖空中心，放入蜂蜜，放入碗中，加入水蒸20分鐘，熟了就可以吃了。每天吃兩次，早晚各吃一次，適量服用。本汁適用于急性哮喘痰多、粘稠、咳痰不舒服的人。

4、杏仁粒米茶

取杏仁120克、米30克、糖150克。將杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗凈，切成小粒子，用冷水浸泡的米洗凈，用冷水浸泡30分鐘后，將杏仁粒和米攪拌磨損后，加入清水600毫升，過濾掉渣滓，倒入砂鍋，將砂鍋放入火中，加入500毫升水，加入砂糖，將杏仁漿慢慢倒入砂鍋中，煮沸你可以自由飲用。適用于內(nèi)傷咳嗽(咳嗽、痰白、納呆)久咳者。

5、白蘿卜花椒湯

取一個白蘿卜，白胡椒5粒，生姜4片，陳皮1片。加入清水500毫升，煎30分鐘后，去渣留液，加入水250毫升煎15分鐘，搖動均勻后分別放入2碗中備用?？擅刻祜嬘?次，每次1碗，早晚各1次。本湯適用于抑郁胸痞（情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出）者。

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