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寶寶外耳道濕疹怎么辦？推薦三種有效的食療方法

疾病飲食編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #濕疹 #寶寶

外耳濕疹是一種常見的皮膚病，好發(fā)于嬰幼兒。寶寶得了外耳道濕疹很辛苦，媽媽看了好痛心，那么，有沒有飲食方能防治外耳濕疹呢？

一、外耳濕疹營養(yǎng)和飲食

飲食要清淡，多食水果、蔬菜、豆類及高纖維素類食物，避免易致敏和刺激性食物，如魚、蝦、辣椒、濃茶、咖啡、酒類等。

二、消除飲食過敏原

在兒童外耳濕疹原因不明的情況下治療，首先要調(diào)整飲食，鼓勵哺乳中的嬰兒母乳喂養(yǎng)，在適當?shù)臅r候斷奶的同時，不要隨意改變服用的牛奶制品，減少對胃腸道的刺激

三、外耳濕疹食療

1、冬瓜綠豆湯

原料:冬瓜500克、綠豆150克、蔥15克、生姜5克、精鹽少許、新鮮湯500克。

制作方法:

1、湯鍋洗凈放入火中，加入新鮮湯沸騰，去除泡沫。

2、生姜洗凈，放入鍋中，蔥洗凈，放入綠豆。

3、冬瓜去皮，去肉，洗凈切塊，放入湯鍋中，煮至不腐爛時，撒鹽，起鍋。

健康提示:該湯具有清熱利尿、解渴、消暑的效果，適合外耳濕疹患者。

2、薏苡紅豆煎

原料:薏苡30克，紅豆15克。

制作方法:

1、養(yǎng)家紅豆、養(yǎng)家薏苡各1根(2人2天的量)，洗凈，不浸泡，砂鍋加3升水。

2、加入養(yǎng)家紅豆和養(yǎng)家薏苡后。大火燒開，開鍋后繼續(xù)煮5分鐘，關(guān)火。千萬不要開蓋，等著鍋涼下來，其實是在里面燜熟。

3、差不多手摸著鍋不燙了，再開火，中火接著熬，依舊不要開蓋，半小時，關(guān)火，還是不要開蓋，燜半小時即可。

健康提示:除濕、補心、健脾胃。

服法:早晚分服。

3、莧菜飲

原料:莧菜120克，綠豆60克。

制作方法:

洗莧菜，和綠豆一起煎湯取汁。

健康提示:本產(chǎn)品具有清熱解毒、除濕退黃的效果，適合外耳濕疹患者。

四、外耳道濕疹日常應注意什么

1、應避免理化因子刺激、刮傷、刮傷、挖耳朵、用熱水肥皂燙傷患部。

2、外耳道濕疹應積極治療可能存在的各種誘因，如營養(yǎng)失調(diào)、消化不良、內(nèi)分泌功能失調(diào)、藥物刺激等。

3、脂溢性皮炎應控制多脂肪和多糖飲食，保持耳朵清潔干燥，不得吃辣、油炸食物和蝦。

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