氣胸是指氣體進(jìn)入胸膜腔,形成積氣狀態(tài),稱為氣胸。常見的是肺病和外力的影響引起的氣胸,出現(xiàn)呼吸促進(jìn)、窒息感、呼吸困難等癥狀,嚴(yán)重的是誘發(fā)多種并發(fā)癥。發(fā)現(xiàn)身體異常時,必須立即通過影像學(xué)檢查等向醫(yī)院診斷是否為氣胸。如果確診是氣胸的時候除了一般的治療之外,還可以通過相關(guān)的手術(shù)進(jìn)行診治,在日常生活中保健護(hù)理也是很重要的,下面我們就來詳細(xì)介紹一下氣胸的保健護(hù)理知識。
1、注意飲食習(xí)慣的改變,氣胸會產(chǎn)生呼吸困難的癥狀,因此多吃維生素和高纖維食物,減緩胸腔損失,如新鮮水果蔬菜等食物。除了要特別注意準(zhǔn)備必要的藥物配合治療外,還要避免吃辣的食物,不要吃燒烤、肥肉等消化食物。氣胸的人必須盡量戒煙。吸煙對胸腔有很大影響,基本研究表明戒煙可以減少氣胸的復(fù)發(fā),有利于氣胸的恢復(fù)。
2、注意生活方式。氣胸的人平時也要注意生活中的運(yùn)動等,不要過于劇烈的運(yùn)動和長時間的疲勞。這會使身體處于疲勞狀態(tài)后呼吸困難,缺氧。除運(yùn)動方面,氣胸患者不適合乘飛機(jī)移動,或者在密閉空間過長,對氣胸患者非常不利。因?yàn)闅饬鞯拿荛]會影響胸腔的狀況,氣胸會復(fù)發(fā)。
3、要注意鍛煉身體,但不可劇烈運(yùn)動。氣胸的人對于呼吸的頻率和幅度都有很大的要求,呼吸的頻率和幅度對身體都有很大的影響。劇烈運(yùn)動和極限運(yùn)動等使身體處于極限狀態(tài),對氣胸的人來說難以達(dá)到或不利于恢復(fù)。氣胸患者應(yīng)避免潛水、短跑、攀巖等對胸腔氣流要求較高的運(yùn)動,但適當(dāng)進(jìn)行散步、慢跑、太極等運(yùn)動有助于恢復(fù)身體。
氣胸屬于肺科疾病,積極治療后可恢復(fù)健康,但氣胸嚴(yán)重的人可能會危及生命健康,也不能疏忽。在日常生活中,有必要加強(qiáng)對身體的鍛煉,嚴(yán)重運(yùn)行等不能損害胸腔的健康,同時要立即關(guān)注自己的身體狀況,有異常時要盡早檢查治療。