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塵肺的保健護理

心胸外科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #護理 #塵肺

塵肺又稱肺塵沉著病，病因多為患者的生活和工作中長期吸入粉塵和灰塵，滯留在肺中。塵肺分為有機塵肺和無機塵肺，大部分為無機塵肺。主要癥狀表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困難、咯血等，早期塵肺一般無明顯癥狀，晚期營養(yǎng)不良，感染肺結(jié)核或其他肺病。塵肺的嚴重程度與體內(nèi)粉塵的積累量有關(guān)，長期吸入粉塵，積累量大，容易引起矽肺，病情更加嚴重。塵肺需要日常護理。常見的塵肺日常護理是什么？

1、塵肺工作人員應(yīng)調(diào)整塵土工作崗位，遠離塵土多、散發(fā)光線的工作環(huán)境，避免長時間接觸、吸入塵土，注意休息，合理安排休息時間，避免重體力勞動，不給肺帶來過重負擔。冬春兩季注意預(yù)防呼吸道疾病，防寒保溫，避免感冒。

2、禁止吸煙，戒除不良習慣，養(yǎng)成健康合理的生活習慣?？梢栽卺t(yī)療監(jiān)護下工作、休息或做一些保健運動，如保健體操、打太極等，增強身體抵抗力。盡量不要去空氣狀況差、人多密集的情況下刺激肺部。注意室內(nèi)通風，保證室內(nèi)濕度、溫度適當，保持空氣新鮮。

3、長期接觸粉塵的工作人員，頭盔、口罩、送風頭盔等必要的防護措施是必要的。并定期到醫(yī)院進行體檢，發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)塵肺癥狀時，應(yīng)立即接受治療，不得拖延。應(yīng)在醫(yī)生建議的指導(dǎo)下合理用藥，避免濫用藥物，以免對身體造成傷害。

4、飲食應(yīng)適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣的攝入，多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，如瘦肉、雞蛋、魚、豆制品等，多吃豬血。黑木耳等傳統(tǒng)保健防塵食品。多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素。禁食辛辣刺激類食物，禁止飲酒吸煙，不吃大蒜、青椒、辣椒、茴香等。

塵肺患者應(yīng)多休息，以食療營養(yǎng)為主，由于塵肺癥狀隱蔽，難以引起重視，長期處于塵肺工作環(huán)境的工人應(yīng)認識塵肺病理和特性，了解如何治療塵肺。塵肺病人應(yīng)避免消極悲觀情緒，保持心態(tài)樂觀開朗，積極接受治療，長期堅持，有效改善病情。

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