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男性患有前列腺炎有哪些飲食禁忌？患有前列腺炎吃什么比較好

男人飲食編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #前列腺炎 #前列腺

男性前列腺炎怎么吃？前列腺炎對男性來說是比較嚴(yán)重的疾病，必須積極治療和烹飪。男性前列腺炎在配合醫(yī)生治療的同時還需要注意的就是飲食的宜與忌。今天，讓我們來看看男性前列腺炎的飲食和禁忌。

男性前列腺炎飲食如何安排

質(zhì)鋅、硒、蛋白質(zhì)對前列腺炎的治療至關(guān)重要。鋅、硒是前列腺炎改善的根本物質(zhì)之一，研究表明前列腺炎患者體內(nèi)的鋅、硒元素比普通男性低。醫(yī)學(xué)研究證明，鋅元素對前列腺具有強(qiáng)效的殺菌作用，硒可以提高前列腺的抗病菌能力，蛋白質(zhì)是男性合成精液的重要原料，日常膳食中如果能多補(bǔ)充對男性很好好處。

以清淡飲食為主。專家指出，前列腺炎患者的飲食應(yīng)以清淡營養(yǎng)豐富的食物為主。肉類可以吃雞肉、豬肉、鴨肉、兔肉、牛奶、蔬菜、梨、蘋果、西瓜、馬蹄柚、涼茹等，保持大便柔軟。大便干燥不利于排毒，癥狀惡化。

韭菜能有效預(yù)防前列腺炎。韭菜又稱陽草、壯陽草、長生韭菜，能有效預(yù)防前列腺炎、前列腺增生，是生長力強(qiáng)的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄輔助治療前列腺炎佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有良好的療效。

多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧和大豆制品，多吃蜂蜜保持大便順暢，吃適量牛肉、雞蛋的種子類食物，可以選擇南瓜子、向日葵子等，每天吃，數(shù)量不拘束的豆制食品，綠豆多少，煮成粥，冷卻后任意吃，膀胱熱，排尿澀痛

日常飲食礦物質(zhì)是必不可少的。專家表示，預(yù)防前列腺炎應(yīng)注意日常營養(yǎng)補(bǔ)充。鐵的缺乏可能導(dǎo)致性交后出現(xiàn)疲勞、無力、喘息、面色蒼白等現(xiàn)象，所以要注意鐵的補(bǔ)充。另外，鈣、磷、鋅、硫、鉻、硒等微量元素也是精液的組成物質(zhì)，對精子的活力有特殊效果，這些成分可以在綠葉蔬菜中攝取。

常食卷心菜可減少男科病的發(fā)生。十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用?？茖W(xué)家們分析了5萬個男人的日常飲食，發(fā)現(xiàn)每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的幾率只占幾乎不吃這類蔬菜男人的一半。

接下來，有哪些食物是前列腺炎患者不能吃的呢？

男性前列腺炎不能吃哪些

刺激性較強(qiáng)的食物。如生大蒜、辣椒、花椒、胡椒等，經(jīng)常食用這些食物，會引起血管擴(kuò)張和器官的充血，前列腺也不例外，從而加重慢性前列腺炎患者的癥狀，不利于其治療康復(fù)，有相當(dāng)一部分慢性前列腺炎患者病情反復(fù)是因?yàn)槭仁承晾笔澄镌斐傻摹?/p>

不能抽煙喝酒?；颊呖赡苤牢鼰煏?dǎo)致陽痿，但他們不知道吸煙會增加前列腺充血，從而加重急慢性前列腺炎的癥狀。飲酒能夠擴(kuò)張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，導(dǎo)致治愈的前列腺炎復(fù)發(fā)。

濃茶。如濃茶喝得太多，茶里的鞣酸會刺激胃黏膜，妨礙消化功能而引起大便干結(jié)難排，囤積在鄰近前列腺的直腸內(nèi)的干結(jié)大便會妨礙盆腔臟器（包括前列腺）的血液循環(huán)，排便時還會擠壓前列腺，從而加重前列腺的充血、淤血，這也不利于慢性前列腺炎的治療。

男性前列腺炎的具體飲食應(yīng)該要咨詢相關(guān)醫(yī)生。

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