五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 人群飲食 > 女人飲食

經常喝五紅湯有什么好處?五紅湯培養(yǎng)貧血女性的好顏色

女人飲食編輯 博禾醫(yī)生
474次瀏覽

關鍵詞： #貧血

貧血的人吃什么好？不妨試試補血養(yǎng)血的食療方。今天小編先為大家介紹一款補血養(yǎng)血效果好的五紅湯，這款湯制作簡易，但是補血效果很不錯，大家可以在空閑的時候試試。

五紅湯補血養(yǎng)血名不虛傳

五紅湯-紅豆、棗、紅皮花生、糖和枸杞煎湯喝水。這湯的棗有健脾補血、利水的作用，深紅色花生衣(進藥典)有養(yǎng)血止血的效果枸杞補肝腎紅糖益氣補血，健脾暖胃。

血液的各項指標下降對患者來說是比較危險的，例如白細胞低的話，身體容易受到各種感染的紅細胞低的話貧血，身體虛弱，抵抗力差的血小板低的話，凝血機制受到影響，容易發(fā)生內出血，風險極高。

相對于西醫(yī)的支持性治療，中醫(yī)希望患者有造血的能力。因此，如果體質合適，建議貧血者嘗試五紅湯。但是，臨床觀察顯示，五紅湯對白細胞的提高效果遠不如紅細胞和血小板明顯。

五紅湯簡單方便，安全可靠，作為食療已廣泛應用于臨床。取枸杞、棗、深紅花生、紅豆15-30克，加水煮后加糖即可，每天一次。

貧血體虛，可喝五紅湯

五紅湯對普通貧血患者也有很好的療效。例如，女性生理日出血過多，頭暈眼花，臉蒼白等，經常喝五紅湯，可以補血，改善貧血癥狀。

棗也稱為棗，中醫(yī)認為棗味甘、性平，可補脾胃、益氣生津，充足血氣，改善血虛引起的顏色萎黃等癥狀?，F(xiàn)代研究還證明，紅棗中的多糖成分可以影響造血系統(tǒng)，促進造血功能。因此，民間常用棗煮粥、燉雞，治療長病體虛引起的貧血。

花生味甘，性平，益氣健脾。花生服具有止血補血的雙重效果，抑制纖維蛋白的溶解，提高血小板的含量，改善血小板的質量，促進骨髓造血功能。因此，煮紅湯時，最好選擇深紅色的帶花生仁。

紅豆，即紅豆，性平、味甘、酸、利尿、消腫、健脾。近年發(fā)現(xiàn)，紅豆含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質和維生素B12，有補血和促進血液循環(huán)的功能。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關問答 頭條推薦

月經推遲小腹痛？揭開背后的三大健康隱患！

最新推薦

胃酸容易餓是怎么回事 吃過飯兩個小時胃疼吐酸水 小腿和跟腱抽搐怎么辦呢 吃了糍粑后惡心嘔吐怎么辦 吃紅薯會引起胃疼嘛怎么辦 吃東西不久想嘔吐怎么辦 女性產后關節(jié)痛怎么防治呢 HBF增高多少是地貧 吃過飯不消化一直胃疼想吐 吃完東西胃堵得慌還便血 膀胱后壁增厚有血尿不疼 大便血是上火嗎怎么治療 肛周炎會引起排便困難嗎 有尿床但是不知道什么原因 反流性咽喉炎早起感覺好 得出血熱要做哪些手術呢 吃豆花嘔吐反胃是怎么回事 膀胱切除多年后漏尿怎么辦 肺結節(jié)ct三維成像怎么做 來大姨媽期間經常拉肚子 怎么提升白細胞紅細胞計數(shù) hcg血檢需要空腹嗎 食管體部蠕動障礙怎么治療 白血球上的血小板怎么去除 吃東西不適胃疼怎么回事 臉麻麻的是怎么回事 身上長小點是怎么回事？ 桂花怎么曬干不會黑香味不會丟失 桂花曬干能直接泡茶嗎 低鎂血癥的病因是什么？ 太敏感早泄怎么自我治療 雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少 骨折比較嚴重是否可以用恒古骨傷愈合劑？ 醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人？尿道感染能用嗎？ 安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者 復方木尼孜其顆粒調節(jié)內分泌功效行不行 抑郁癥病人能吃彼邁樂嗎 山海丹片飯后吃嗎 辛復寧多久用藥一次?用藥后會有不良反應嗎 清肝二十七味丸一次吃幾粒 怡諾思禁忌癥是什么?說明書有哪些