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秋天的皮膚瘙癢很容易處理

四季飲食編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #皮膚瘙癢 #皮膚

1、中藥辨證治療

血虛肝旺引起的全身性瘙癢，以養(yǎng)血潤(rùn)燥、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)為治療規(guī)則，可用蠶砂或楚桃葉煎湯洗渣，當(dāng)歸飲料加減內(nèi)服濕熱下注引起的局限性皮膚瘙癢，以清熱利濕止癢為治療規(guī)則，可用地皮、蛇床、苦參、丹參、艾葉煎湯熏洗局部，龍膽瀉肝湯加減內(nèi)服。還可采用針灸療法，取穴曲池、合谷、血海、足三里等。

2、多吃豆類和雜糧等食物

由于維生素b族對(duì)人體的新陳代謝功能起著至關(guān)重要的作用，缺乏維生素b族會(huì)阻礙體內(nèi)的新陳代謝，影響細(xì)胞功能，容易引起皮炎、痤瘡等皮膚問題。因此，我們必須多吃富含維生素b族的食物。例如麥麩、豌豆、粗米、大豆、酵母、蘑菇等。

3、將冬瓜皮浸泡在水中

將干燥的冬瓜皮煎水洗澡后，將冬瓜皮貼在皮膚瘙癢處，可以止癢。冬瓜皮味甘，性微寒，具有清胃熱、利水消腫等效果。冬瓜皮還可以防止液體外滲，一些皮膚瘙癢后感覺皮膚腫脹、浮腫的患者，或者長(zhǎng)時(shí)間靜脈滴注導(dǎo)致皮膚腫脹和液體外滲的患者，可以用冬瓜皮水擦拭和粘貼瓜皮，每天2次，消除浮腫，防止液體外滲。

4、新鮮韭菜水

新鮮韭菜和淘米水按1:10重量配置，先浸泡2小時(shí)后一起燒開，去除韭菜用水洗癢處或洗澡，洗后不要用清水過身。一天一次，連續(xù)洗三天。香菜浸酒用白酒浸香菜2小時(shí)，用香菜浸酒涂癢處，可以立即止癢。

5、適量的茶

每天適量喝茶也有助于防止皮膚瘙癢。因?yàn)椴韬胸S富的微量元素錳。錳是人體所需要的多種微量元素之一，錳對(duì)人體皮膚有顯著的保護(hù)作用，可以提高人體的抗皮炎能力。

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