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如何通過痘痘位置判斷自身的健康狀況？

男性日常保健編輯博禾醫(yī)生

145次瀏覽發(fā)布時間：2021-12-08 10:24:22

關(guān)鍵詞： #痘痘 #健康狀況

由于各種原因，很多人臉上出現(xiàn)青春痘，肯定會大幅度降低美麗的臉。這是每個人都不喜歡的，青春痘的出現(xiàn)不僅影響美觀，還可能是健康的警告器，青春痘出現(xiàn)時必須注意。這可能是你身體某個部位發(fā)出的警報信號。接下來，通過看青春痘生長的不同部位來判別身體的疾病。

中醫(yī)養(yǎng)生：看面部長痘位置辨別身體疾病信號

太陽穴痘—膽囊

過量的油脂讓膽囊負擔(dān)加重會導(dǎo)致這部分長痘哦，是不是平時吃的快餐、工作餐太油膩呢？太陽穴周圍長痘，那是你的膽汁分泌不足哦。

方法：要給膽囊減負了！最快的方法是每天喝一杯苦瓜汁，或者多吃其他瓜類，如黃瓜、冬瓜等，可以很好地吸收油脂哦。

額頭上長了青春痘-肝臟

額頭上長了青春痘，淡了，淡了，長了，長了，小心，肝臟累積了很多毒素。日常生活不規(guī)則，日夜顛倒，熬夜等，肝臟不能在正常時間(晚上10點-12點)工作，毒素積累。

方法:按時工作肝臟。盡量晚上10點睡覺，讓身體進入休眠狀態(tài)，即使睡不著，放松狀態(tài)，肝臟也可以排毒哦。另外，壓力大，脾氣差，心火和血液循環(huán)有問題，這個位置也會出現(xiàn)青春痘，早睡早起，多喝水。

雙眉間長痘—心臟

雙眉中間，就算印堂位置。印堂有名的命宮是人相最重要的部分。所以這個位置最好能夠輕視。這個位置直視心臟可能有問題哦。出現(xiàn)心悸、胸悶的癥狀，心臟活力減弱的時候在這里長痘痘。

方法:保護心臟，暫時遠離劇烈運動，遠離煙酒和刺激性食物。為了增加睡眠，最好咨詢心臟醫(yī)生，及時找出問題的根源。

鼻翼鼻頭長痘-胃卵巢功能或生殖系統(tǒng)

鼻頭長痘一般是最痛的，這個位置長痘的原因除了油脂分泌旺盛外，還有胃火過大、消化不良的原因哦。如果鼻頭還有脫皮的現(xiàn)象的話，就表示血液循環(huán)也不是那么好，另外，如果經(jīng)常便秘和胃脹氣的人也會很容易在鼻子上面長痘哦。

方法:不吃冷食和辣食等刺激性食物，減少肉類攝取，最好不要吃火鍋。食物和水必須溫暖才能吃和喝。為了不刺激胃液分泌過多的胃酸，胃酸會使胃火更加嚴重。一般由于皮脂分泌較多。也可能跟卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。定要及時清除毛孔污垢。此外，不要過度縱欲或禁欲。享受健康自然的環(huán)境，呼吸新鮮空氣。

唇部青春痘-腸道

這部分青春痘通常是因為便秘、腸熱、辛辣、油炸食品過多。當(dāng)然，使用含氟的牙膏也會刺激這個部分的青春痘哦。

方法:清理胃腸，排毒。應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果，調(diào)整飲食習(xí)慣，可以配合腹部按摩幫助排出宿便，連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統(tǒng)問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現(xiàn)頻尿。

下巴青春痘-內(nèi)分泌失調(diào)

這個位置青春痘一般表示體內(nèi)激素失調(diào)。即使過了三十歲的女性，內(nèi)分泌失調(diào)也會在這個地方長青春痘。還有規(guī)律，月經(jīng)來了就長，結(jié)束了就消失。這主要是由于體內(nèi)激素分泌非常旺盛，變化幅度大，內(nèi)分泌失調(diào)引起的。

方法:不要吃冷的東西。每月月月經(jīng)前后下顎長痘痘，該地區(qū)皮膚變化與卵巢直接相關(guān)，可進行身體按摩和淋巴引流改善。

痘痘健康狀況

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