防止男性功能障礙要保持放松防止龜頭炎要經(jīng)常更換內(nèi)衣

常見性病編輯博禾醫(yī)生

203次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-04-06 12:15:06

關(guān)鍵詞： #龜頭炎 #龜頭

又到了夏天，炎熱，高溫干燥，此時(shí)容易發(fā)生很多疾病，特別是男性疾病多發(fā)的季節(jié)。今天的編輯帶你去看專家如何預(yù)防男性疾病。專家提醒，夏季男性應(yīng)注意保健，保護(hù)自己的健康。

揭露梅毒性角膜病變的來龍去脈

●夏天，高溫加快人體血液循環(huán)，減少前列腺充血，同時(shí)長時(shí)間停止尿液，性生活頻繁，熬夜玩耍，加上尿路感染的波瀾，很多患者復(fù)發(fā)舊病，促進(jìn)前列腺炎的慢性發(fā)展

●夏天不穿透氣牛仔褲、聚酯、丙烯內(nèi)衣。同時(shí)，注意個(gè)人衛(wèi)生，洗澡，更衣，尤其是貼身衣服，最好選擇棉布內(nèi)衣，保持干燥舒適，保持包皮清潔干燥

夏天是男性疾病多發(fā)的季節(jié)，男科專家王曉和指出，最近高溫、潮濕天氣男性尿路感染、男性功能障礙、前列腺炎、陰囊濕疹、包皮炎5種疾病

防尿路感染:多喝水停止尿

很多男性朋友受生活習(xí)慣的影響，平時(shí)不太喜歡喝水，忙得什么都不介意，不僅有不喝水停止尿的習(xí)慣，細(xì)菌也容易入侵尿道。同時(shí)，消毒不徹底的游泳池戲水消暑，住在集體宿舍的人沒有通風(fēng)，沒有在陽光下曬內(nèi)衣，沒有小便前洗手的習(xí)慣，男性尿路感染的機(jī)會(huì)增加。

另外，夏天人的性致通常很高，但頻繁的夫妻生活會(huì)使男性過于疲勞，抵抗力下降。抵抗力下降是尿路感染的基礎(chǔ)。

醫(yī)生支持:

多喝水，不要憋尿，適當(dāng)增加排尿次數(shù)。不要長時(shí)間坐在通風(fēng)性差的地方，如厚沙發(fā)、摩托車坐墊等。尿路感染的老病號(hào)，每次發(fā)作發(fā)生在性生活后，要注意夫妻生活前后外陰部的清潔衛(wèi)生，行房后立即排尿。游泳要注意水質(zhì)，不要去不干凈的露天游泳池。

防止男性陰囊濕疹:保持局部干燥

男性陰囊位置隱蔽，皮膚柔軟，局部不通風(fēng)，濕度大，夏天炎熱，汗水濕潤，多發(fā)生皮膚病。

醫(yī)生支招：

預(yù)防陰囊濕疹，洗澡時(shí)注意徹底清洗陰囊皮膚褶皺，擦干后再穿衣服。容易出汗的人可以在患處撒一點(diǎn)嬰兒痱子粉來吸汗。每天及時(shí)更換干褲。飲食中多吃新鮮水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素b和b，不吃海鮮、辣等刺激性食物，必須戒酒。發(fā)病后應(yīng)立即到皮膚科對(duì)癥治療。陰部癢得受不了的話，可以在水里加點(diǎn)肥皂泡洗。

防止男性功能障礙:保持放松的心情

變熱，很多人熬夜的時(shí)間變多，身體容易疲勞，肌肉也過度疲勞。同時(shí)，由于憂郁、不安、緊張等心理問題，心理疲勞也會(huì)妨礙性欲的引起。疲勞后，身體發(fā)生過氧化脂質(zhì)，該脂質(zhì)直接引起生物膜損傷，對(duì)生殖系統(tǒng)造成不可逆的損傷，引起器質(zhì)性變化，引起男性功能障礙

醫(yī)生支持:

第一，多運(yùn)動(dòng)。對(duì)男人而言，一次性行為的耗氧量、心跳加快、血壓上升的程度，和爬2、3層樓梯差不多。所以平時(shí)需要鍛煉體力。第二，放松。壓力是中年男性最大的致命傷口。人在壓力下，自然體內(nèi)腎上腺素的分泌增加，但腎上腺素的增加對(duì)男性陰莖有負(fù)面影響，血管放松，陰莖充血勃起，但壓力大的腎上腺素增加的結(jié)果，血管收縮，陰莖自然消沉。第三，不熬夜、不抽煙，不喝酒，保持生活規(guī)律，是維持體能，避免動(dòng)脈硬化引起的不舉動(dòng)的基本原則。

預(yù)防前列腺炎:規(guī)律生活，多鍛煉

夏天，高溫加快人體血液循環(huán)，減少前列腺充血，同時(shí)長時(shí)間停止尿液，性生活頻繁，熬夜玩耍，加上尿路感染的波瀾，很多患者復(fù)發(fā)舊病，促進(jìn)前列腺炎的慢性發(fā)展。

醫(yī)生支持:

第一，規(guī)律性生活。有利于前列腺發(fā)揮正常功能，有利于前列腺功能異常的患者康復(fù)；二是積極治療感染病灶，有效防止前列腺感染；三是避免酗酒，禁止大量食用辛辣食物；四是不宜久坐騎。長時(shí)間坐著或騎自行車會(huì)直接導(dǎo)致前列腺充血，誘發(fā)前列腺炎。第五，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力。第六，不濫用抗生素。濫用抗生素會(huì)殺死體內(nèi)正常的細(xì)菌，引起集菌群失調(diào)，大量繁殖病菌群，誘發(fā)前列腺炎，治療前列腺炎更加困難。

防止包皮龜頭炎:經(jīng)常更換內(nèi)衣

最近炎熱，各種炎癥容易繁殖，男性朋友小便時(shí)常發(fā)現(xiàn)包皮上有白色泥狀分泌物，有異味。王和表示，包皮龜頭炎最常光顧包皮過長，包莖男性。私處紅腫，灼熱，癢，上面有紅斑，表面光滑，有皰疹，與衣物摩擦后糜爛，流膿性分泌物，容易潰瘍，疼痛難以忍受。

醫(yī)生的建議:

首先，夏天不穿不透氣的牛仔褲和聚酯、丙烯酸內(nèi)衣，內(nèi)衣和皮膚摩擦，洗澡時(shí)肥皂液不干凈，局部皮膚受到刺激發(fā)病。

其次，注意個(gè)人衛(wèi)生，洗澡，更衣，特別是貼身衣服，選擇棉布內(nèi)衣，保持干燥舒適。平時(shí)保持包皮的清潔和干燥。最好的預(yù)防辦法是接受包皮環(huán)切術(shù)。

經(jīng)過專家的指導(dǎo)，男性朋友們不是更加關(guān)心自己嗎？事實(shí)上，預(yù)防夏季高發(fā)病并不難。看了以上介紹，你知道如何度過這個(gè)炎熱的夏天嗎？養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，愛自己更愛家人，健康快樂地度過夏天。

醫(yī)生建議:

預(yù)防陰囊濕疹，洗澡時(shí)要徹底清洗陰囊皮膚皺紋，擦干后再穿衣服。容易出汗者可在患處稍撒一點(diǎn)嬰兒痱子粉來吸汗。每天及時(shí)更換干褲。飲食中多吃新鮮水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素b和b，不吃海鮮、辣等刺激性食物，必須戒酒。發(fā)病后應(yīng)立即到皮膚科對(duì)癥治療。陰部癢得受不了的話，可以在水里加點(diǎn)肥皂泡洗。

防止男性功能障礙:保持放松的心情

醫(yī)生支持:

第一，多運(yùn)動(dòng)。對(duì)于男性來說，一次性行為的氧氣消耗量、心跳加快、血壓上升的程度和爬2、3層樓梯一樣。所以平時(shí)需要鍛煉體力。第二，放松。壓力是中年男性最大的致命傷口。人在壓力下，自然體內(nèi)腎上腺素的分泌增加，但腎上腺素的增加對(duì)男性陰莖有負(fù)面影響，血管放松，陰莖充血勃起，但壓力大的腎上腺素增加的結(jié)果，血管收縮，陰莖自然消沉。第三，不熬夜、不抽煙、不喝酒，保持生活規(guī)律，是維持體能與避免動(dòng)脈硬化造成不舉的基本原則。

預(yù)防前列腺炎:規(guī)律生活，多鍛煉

醫(yī)生支招：

第一，規(guī)律的性生活。有助于前列腺發(fā)揮正常的功能，有利于前列腺功能異常的患者康復(fù)；第二，積極治療感染病灶，有效防止前列腺受到感染；第三，避免酗酒，禁止大量吃辣食物；第四，不宜久坐和騎車。長期久坐或騎自行車，會(huì)直接導(dǎo)致前列腺的充血，誘發(fā)前列腺炎；第五，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)肢體的抵抗能力與免疫能力；第六，不濫用抗生素。濫用抗生素會(huì)殺死體內(nèi)正常的細(xì)菌，造成集菌群的失調(diào)，從而使致病菌群大量地繁殖，誘發(fā)前列腺炎，使前列腺炎的治療變得更為困難。

防止包皮龜頭炎:經(jīng)常更換內(nèi)衣

醫(yī)生支招：

首先，夏天不穿不透氣的牛仔褲以及滌綸、腈綸內(nèi)褲，因?yàn)閮?nèi)衣褲與皮膚摩擦，或洗澡時(shí)皂液未清洗干凈，都可使局部皮膚受刺激，繼而發(fā)病。

其次，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡、勤更衣，特別是貼身衣物，最好選用棉布內(nèi)褲，保持干燥舒爽。平時(shí)保持包皮的清潔和干燥。最好的預(yù)防辦法是接受包皮環(huán)切術(shù)。

細(xì)說性病的那些傳播途徑

性傳播疾病是嚴(yán)重危害男女生殖健康的重要疾病，近幾年有明顯上升的趨勢，如何防止性傳播疾病的發(fā)生是非常重要的，這不僅對(duì)自身健康有利，對(duì)今后的生殖也是非常有利的。每種性病都有一些傳播方式和傳播途徑，只要了解了這些傳播途徑，就能很好的遠(yuǎn)離性病。

避免不潔性行為。大多數(shù)性病是由性接觸引起的，約10%的患者間接傳播?；颊咄ㄟ^不潔性行為直接接觸生殖系統(tǒng)，引起直接感染。檢點(diǎn)和約束自己的性行為是預(yù)防性傳播疾病的最重要措施。

部分性病可通過吻傳播。接吻梅毒患者會(huì)感染梅毒?？谇坏拿范静∽儼l(fā)生率僅次于生殖器部位，占第二位。接吻也可傳染淋病，使人染上淋病性咽炎。有這種疾病的，應(yīng)禁止接吻，防止疾病傳播。

產(chǎn)道是性病傳播的重要途徑。淋病、梅毒、尖銳濕疣、非淋球菌性尿道炎、單純皰疹等性病可以通過產(chǎn)道傳染給嬰兒，預(yù)防的關(guān)鍵是妊娠前徹底治愈性病，單純皰疹、尖銳濕疣等難以治愈的性病可以考慮剖腹產(chǎn)。輸血也會(huì)傳傳播性病，如梅毒、艾滋病和肝炎，輸血可以傳播。

不安全游泳也可能導(dǎo)致性病傳播。消毒不嚴(yán)的游泳池和水受到性病的污染，有時(shí)也有可能成為性病的傳播媒介，不能引起人們的高度重視。消毒不嚴(yán)格，管理不當(dāng)?shù)挠斡境刈詈貌灰斡尽?/p>

一些公共物體不是絕對(duì)的安全。淋病、尖銳濕疣、一期梅毒、單純皰疹等患者污染的毛巾、便器，其他人可能再次使用。這種間接傳播也可以看到患者使用的剃須刀等工具，如果患者的血液、體液、分泌物、膿液等有病原體，就有可能感染他人。洗澡也有傳染性疾病的可能性，所以最好在公共場所洗澡，在高級(jí)公共場所也有可靠的場所。

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