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有效祛痘的3種方法 快看看哪種更適合你

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #祛痘

臉上長青春痘是常見的皮膚問題，不僅青春期的男女臉上長青春痘，大人臉上也長青春痘。青春痘嚴(yán)重?fù)p傷皮膚，癥狀消失也可能出現(xiàn)色素沉著和青春痘痕跡。因此，臉上長青春痘時(shí)，要找到有效的方法去除青春痘。

哪些方法可以有效祛痘呢？

1、涂抹消炎控制油的口罩

外用中藥倒膜是治療青春痘的口罩。該口罩的氣泡可以進(jìn)入皮膚深層清潔，通過超聲波藥物滲透到皮膚內(nèi)部，此外該口罩還可以自動(dòng)產(chǎn)生溫暖效果，使皮膚更好地吸收中藥倒膜中的有效成分。這種面膜不但能夠控制炎癥的癥狀，還能夠抑制油脂的分泌，從而減少痘痘的發(fā)生和發(fā)展。另外，中藥倒膜中的有效成分也起到消炎抗菌的作用，緩解皮膚問題直到消失。

2、紅藍(lán)光治療

青春痘的原因之一是丙酸桿菌感染。由此引起的青春痘也可以用紅藍(lán)光照射去除。通過藍(lán)光的照射可以把丙酸桿菌消滅，同時(shí)控制油脂的分泌，降低炎癥的發(fā)生幾率。紅光滲透到皮膚深層，在治療炎癥的同時(shí)修復(fù)皮膚，在青春痘消失的同時(shí)，減少青春痘痕跡的出現(xiàn)概率。

3、激光治療

激光治療主要依靠強(qiáng)脈沖光，即光子，發(fā)射光譜非連續(xù)性的可見光和近紅外光。這種光的能力非常強(qiáng)，可以通過光熱光化學(xué)反應(yīng)消除痘痘的代謝物，消除細(xì)菌。對于剛出現(xiàn)的青春痘和反復(fù)出現(xiàn)的青春痘，這種治療方法有很好的療效。

臉上長了痘痘之后，除了要找到有效的祛痘方法之外，還要注意平時(shí)的護(hù)理。平時(shí)的飲食盡量清淡，最好不要吃辣刺激的食物。例如辣椒、羊肉、煙酒等。另外高脂肪高糖分的食物也最好少吃，比如奶酪、巧克力、奶茶、冰激凌等等，最好能夠多吃一些新鮮的水果和蔬菜。另外作息也要規(guī)律，要盡量減少熬夜的次數(shù)，熬夜會(huì)讓內(nèi)分泌和代謝能力受到影響，從而使皮膚的環(huán)境遭到破壞，進(jìn)而誘發(fā)痘痘的出現(xiàn)。另外在痘痘出現(xiàn)的時(shí)候，還要切記不要用手去擠，因?yàn)檫@樣很有可能會(huì)導(dǎo)致感染并留下疤痕。

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