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為什么你的皮膚越來越黃？這四個原因揭露皮膚變黃原因

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #皮膚

皮膚白皙是大多數(shù)女性比較向往的，皮膚白皙的人就算肥胖也給人一種可愛的感覺，也因此很多皮膚黃黑的人特別煩惱。其實有些皮膚暗黃不是天生的，只是因為各種原因皮膚暗黃。所以要知道目前生活中哪些原因會導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，才能及時采取措施使皮膚白起來。

皮膚變黃的原因是什么？

1、營養(yǎng)不足面黃肌瘦

這種現(xiàn)象現(xiàn)在很常見，不是飲食質(zhì)量差，而是有些女性過度減肥以保持身體。她們在減肥的過程中極度控制飲食，使身體營養(yǎng)不足，脂肪營養(yǎng)不足時，皮膚底層無法支撐皮膚，皮膚顏色變黃變暗。這種情況一般只要恢復(fù)正常飲食，保持營養(yǎng)均衡就能逐漸正常。

2、油脂分泌過多

有些人屬于油性皮膚，無論是冬天還是夏天，油脂分泌量都很大，臉上堆積過多的油脂被空氣氧化后皮膚會變黃。另外，由于皮脂腺分泌的油脂是粘稠的半流態(tài)混合物，該物質(zhì)流出后與外面多馀的垃圾混合，相當(dāng)于在臉上涂上混濁的物質(zhì)，使皮膚油膩無光澤。在這種情況下，皮膚變白需要從清潔、控制油、去除角質(zhì)開始。

3、皮膚干燥

皮膚缺水干燥，角質(zhì)層缺水會使皮膚變黃，特別是在平時沒有采取保濕措施的情況下，皮膚變得越來越干燥，變得越來越暗黃。因此，為了補充水分保濕，平時可以適當(dāng)?shù)赝可峡谡?，使用高保濕產(chǎn)品。

4、經(jīng)常熬夜

晚上的睡眠時間是皮膚修復(fù)細(xì)胞更新最活躍的階段，也是皮膚好轉(zhuǎn)的主要關(guān)鍵，經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致身體新陳代謝下降導(dǎo)致衰老，角質(zhì)層增厚，皮膚無透明感，給人一種暗黃、憔悴的感覺。特別是長時間睡眠不好的人，皮膚看上去更感覺像黃臉婆，這種情況所導(dǎo)致的皮膚暗黃一般使用護膚品也不能改善，只有恢復(fù)正常的睡眠，早睡早起，加快細(xì)胞代謝，才能從里到外恢復(fù)白皙。

溫馨提示，想要皮膚越來越白就要了解皮膚越來越黃的原因并且對癥治療，才能起到有效作用。而且在平時也要注意飲食，多攝取維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì)較高的食物，可以清除自由基，還能達到美白的效果。

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