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女人臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦 長(zhǎng)痘痘后做好補(bǔ)水保濕工作

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #女人 #痘痘

痤瘡是生活中常見的慢性皮膚病，一般是皮膚毛孔嚴(yán)重感染引起的，多發(fā)生在青春期的男性和女性身上，痤瘡如果治療不徹底，反復(fù)發(fā)作，不僅影響外觀，還會(huì)給心理帶來自卑感

女性臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦？

1、鹽水洗臉

在溫水中加入適量的鹽，攪拌和溶解鹽后，輕輕用洗臉巾在臉上拍打，1分鐘左右用溫水洗凈即可，重復(fù)2~3次，避免水過熱，控制在30度左右即可。鹽水洗臉具有消炎殺菌的效果，可平衡臉部皮膚的酸堿，抑制油脂，修復(fù)皮膚痤瘡。

2、蒸臉的方法

將熱水倒入大盆中，然后將臉放入盆口，用濕毛巾將四周嚴(yán)密蒸臉，注意每天重復(fù)3~4次左右，然后用清水清洗干凈，2周見效，使用蒸汽蒸臉有利于保持毛孔通暢，防止油脂堵塞毛孔，減少痤瘡的產(chǎn)生。

3、注意臉部清潔

生活和工作都離不開電腦，電腦對(duì)身體的輻射相當(dāng)重，臉部油脂分泌旺盛，需要立即去除臉部油脂，避免堵塞毛孔，首先用溫水清洗臉部

4、定期去角質(zhì)

臉部角質(zhì)層過厚也是堵塞毛孔的原因之一，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的去角質(zhì)產(chǎn)品，定期清潔臉部，使皮膚保持健康狀態(tài)，油性皮膚每周去角質(zhì)一次

5、做好補(bǔ)水保濕工作

臉部皮膚油脂大于水分是油脂的原因之一，臉部缺水油脂分泌，越來越旺盛，除了臉部使用清爽的水和乳液外，還應(yīng)適當(dāng)涂抹保濕面膜，有助于調(diào)節(jié)臉部皮膚的油水平衡。

溫馨提示

臉上長(zhǎng)痘痘大多是日常生活中不注意小細(xì)節(jié)，沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣造成的，平時(shí)要注意臉部肌膚的清潔，卸妝時(shí)要徹底忌諱，吃辛辣油膩的食物，多吃富含纖維素和維生素的蔬菜和水果，有利于改善肌膚，還要保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。

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