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春天皮膚過敏要怎么護理？我們應(yīng)該注意什么？

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #過敏 #皮膚過敏

春天是皮膚過敏的季節(jié)，春天是萬物生長的季節(jié)，各種各樣的花朵已經(jīng)盛開，很多人在外出春游的時候都會受到花粉的困擾，有的人是過敏體質(zhì)，接觸到花粉可能會出現(xiàn)皮膚過敏的現(xiàn)象。皮膚過敏嚴(yán)重影響外觀形象，影響身體內(nèi)部結(jié)構(gòu)的健康。因此，過敏體質(zhì)的人最好不要外出接觸花粉，護理皮膚，有效避免皮膚過敏。

那么春天皮膚過敏要怎么護理呢？

一、補水。皮膚外油干燥，首先要給皮膚補充水分，皮膚濕潤后再考慮其他東西。否則，皮膚會越來越差~用以下方法保護皮膚，皮膚會越來越濕潤，自然會變白。

二、不要濫用去斑產(chǎn)品。臉上有斑的朋友請注意，若是曬斑是可以根除，如果是天生的雀斑，說實話是不能根除的，因為在您血液中有這種斑元素，所以不能根除，只能淡化。勸您不要相信任何祛斑產(chǎn)品，這些產(chǎn)品只能淡化，不能根除。

三、注意防曬。其實一年四季都要做好防曬工作，不要覺得冬季紫外線比較弱，其實四季紫外線照射都是一樣的，不要覺得雨天紫外線照射會比較低，雨天紫外線照射也比較高，所以要做好防曬措施。家里不出門也有紫外線照射，室內(nèi)的紫外線照射強度比室外高，室內(nèi)有各種電器的電輻射，所以防曬是一天中最重要的事情。

四、注意皮膚清潔。每天洗兩次臉。早洗睡了一夜的臉上的油脂，晚上的重點是清潔皮膚~睡覺前一定要洗臉(適合皮膚的洗顏料)用溫水洗臉，洗臉后用冷水洗臉，提高皮膚彈性，對皮膚補充水有很大的作用。洗完臉后一定要擦一下柔膚水，柔膚水有再次清潔肌膚的作用。

五、不要使用特殊效果的美白產(chǎn)品。含鉛汞多的產(chǎn)品最好不要使用，有依賴性，長時間更換其他產(chǎn)品容易過敏。若您使用的產(chǎn)品已經(jīng)過敏，那么您就只用清水來洗臉，洗完臉后什么都別擦。一周內(nèi)見面就好了！

六、保持室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生。平時打開窗戶保持空氣流通，保持室內(nèi)環(huán)境清潔衛(wèi)生，更換床單被子，外出春游時應(yīng)采取防護措施，盡量不要接觸花粉，最好穿長袖，戴口罩。

溫暖的提示

春季皮膚過敏一定要護理皮膚，注意皮膚補充水分，保證皮膚所需的營養(yǎng)和水分，應(yīng)多喝熱水。同時，我們還應(yīng)該堅持鍛煉，平時我們可以做更多的有氧運動，這不僅可以增強我們的體質(zhì)，還可以提高我們的皮膚免疫力。鍛煉過程中，我們可以通過汗水排出體內(nèi)的毒素來緩解我們皮膚的各種不適，那么我們的皮膚過敏和其他癥狀也會得到改善。

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