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產(chǎn)后腹部皮膚松弛的原因？產(chǎn)后皮膚松弛如何恢復(fù)

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #皮膚 #腹部

我們都清楚女人懷孕生寶寶算是人生之一大事，而且很多準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)后往往會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛的現(xiàn)象，雖然說(shuō)身材和皮膚松弛情況不易恢復(fù)，那我們有什么方法嗎，而且到底產(chǎn)后如何皮膚松弛的原因是什么呢，應(yīng)該如何緊致肌膚呢，這可是每一個(gè)女性都關(guān)心的問(wèn)題。

首先了解一下為什么產(chǎn)后皮膚為什么會(huì)松弛

第一個(gè)原因是很多人在懷孕期間，尤其是在懷孕后期，由于子宮內(nèi)部越來(lái)越大，這樣就會(huì)讓你自己的腹部開(kāi)始膨脹，這樣就會(huì)使得你就像肚子里面塞了一個(gè)東西之后導(dǎo)致腹部皮膚組織拉大，而在身體內(nèi)部的循環(huán)系統(tǒng)中很多的血管流通不了，這樣先是帶來(lái)皮膚緊繃，那么待產(chǎn)婦生完寶寶后，很多時(shí)候腹部雖不再鼓脹，但是皮膚組織卻會(huì)由于長(zhǎng)時(shí)間拉大而一時(shí)失去彈性。

第二個(gè)原因是產(chǎn)后身體中非常緊湊的紊亂靜脈回流，此時(shí)妊娠浮腫逐漸消散，皮膚松弛，但難以自然恢復(fù)妊娠前水平。

第三個(gè)原因是產(chǎn)婦產(chǎn)后坐在月子。此時(shí)，我相信你也知道每天吃睡覺(jué)，睡覺(jué)吃。皮膚不會(huì)松弛。而且，長(zhǎng)時(shí)間周圍的皮膚往往會(huì)被脂肪填充，皮膚松弛是不可避免的。

產(chǎn)后皮膚松弛如何恢復(fù)，大家一定要學(xué)習(xí)。

第一種方法是補(bǔ)充膠原蛋白，建議所有產(chǎn)婦多吃補(bǔ)充皮膚膠原蛋白的食物。注射、口服、補(bǔ)充膠原蛋白的奶油，適當(dāng)補(bǔ)充膠原蛋白可以顯著提高皮膚的支。

第二種做法是使用一些護(hù)膚品，基本上市場(chǎng)上有很多專業(yè)的產(chǎn)品，其獨(dú)特的含量有收緊肌膚，促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝的作用。那么，大多可以適當(dāng)解決產(chǎn)后引起的皮膚松弛、老化，其中大部分產(chǎn)品中含有的茶堿因子激活細(xì)胞活性，提高皮膚光澤，使皮膚光滑。配合按摩手法效果更好。

第三個(gè)做法就是要避免暴曬，這一點(diǎn)很多人會(huì)忽視，產(chǎn)婦要注意在產(chǎn)后要避免暴曬，多加注意防曬，陽(yáng)光中的紫外線會(huì)使皮膚老化。而且絕大部分的產(chǎn)婦的皮膚在懷孕期因鼓脹而受到不同程度的損傷，很多時(shí)候產(chǎn)后在沒(méi)有完全恢復(fù)之前受到暴曬，對(duì)皮膚的傷害會(huì)比普通人受到的更加嚴(yán)重。

第四種方法是繼續(xù)補(bǔ)充維生素，基本上所有產(chǎn)婦都應(yīng)該多吃橙子等富含維生素c的水果。

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