如何有效的祛除黑眼圈？這六招有助于緩解黑眼圈
女性保養(yǎng)指南編輯
博禾醫(yī)生
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黑眼圈的形成與我們的生活習慣飲食習慣密切相關，經常熬夜一定會產生黑眼圈。黑眼圈會讓我們看起來很不精神，所以，我們要盡量祛除。下面小編為大家介紹六招緩解黑眼圈的方法吧。
1、用熱毛巾涂眼睛
用熱毛巾涂眼睛可以去除黑眼圈們每天早上用熱毛巾敷眼圈10分鐘左右，持續(xù)一段時間，發(fā)現自己的黑眼圈明顯緩和。此種方法簡單便捷，花費的功夫不多，日常生活中可以使用此種方法祛除黑眼圈。
2、給眼部做按摩
我們可以在清晨的時候，對我們的眼部進行按摩，無論有沒有黑眼圈，按摩都是有利的，時間不需要多長，差不多5分鐘，堅持一段時間后，你也會大仙黑眼圈沒有比之前嚴重。因此，眼部按摩也值得采用。
3、冰敷
早上或晚上，用冰敷在眼睛上，輕輕按摩眼睛，促進眼睛周圍的血液循環(huán)，消除眼睛的疲勞感。按摩時閉上眼睛，不要讓冰停留太久，快速輕輕地劃傷，停留太久容易傷害皮膚。
4、眼霜
眼霜是很重要的護膚品，越早使用越好，對眼周肌膚起到修復作用。我們在選擇眼霜的時候，盡量選擇溫和的植物精華，對眼睛的刺激不大。在使用眼霜之前，可以使用精華油或精華液進行按摩。我們在購買時盡量貴的眼霜，質量和效果更好。
5、黃瓜的眼睛
想去除黑眼圈，用黃瓜涂眼睛，在眼袋的位置涂上切片的黃瓜，大約20分鐘就可以了。黃瓜可以用來鎮(zhèn)靜皮膚，有效緩解黑眼圈。我們可以在晚上不出去的時候敷，因為敷完黃瓜皮膚會比較細薄，會很容易曬傷，所以要避開陽光。
6、吃雞蛋
我們都知道雞蛋中含有豐富的優(yōu)質蛋白質，蛋白質可以促進細胞的更新和再生，所以我們可以每天吃雞蛋，補充蛋白質，有效緩解黑眼圈。但是，我們的人體每天只能吃一兩個雞蛋，所以必須學會把握。
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