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用淘米水洗臉有用嗎？對皮膚有哪些好處？

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #皮膚 #洗臉

用淘米水洗臉，相信大部分人都聽說過。也許有些人這樣做過，但是很多人心里沒底，用米粉洗臉真的有用嗎？有什么效果呢？

淘米水是我們?nèi)粘Ｉ钪忻刻熘箫垥r(shí)倒的水，其實(shí)用途很大。與少量昂貴的護(hù)膚品相比，用米粉洗臉美容非常便宜方便。淘米水是乳白色的，其中溶解了大米里面的一些淀粉和蛋白質(zhì)，而且飽含維生素B和維生素E，有像bb霜一樣提亮膚色、隔離霜一樣隔離紫外線的效果，還能分解臉上的油污，特別適合油性皮膚的人使用。并且有美白、淡斑的功效，能夠有效的預(yù)防黑色素的生成。這也是一些護(hù)膚品選擇用大米作為原料的原因。為了取得效果，必須每天堅(jiān)持，用正確的方法洗臉。

再用淘米水洗臉之前，最好先用溫和的洗面奶洗臉上的污垢，以免影響淘米水的效果。簡單清潔后，用溫水熱毛巾敷臉擴(kuò)大毛孔，邊洗邊按摩。為什么我們煮飯前需要清洗幾次大米，因?yàn)榇竺赘稍飼r(shí)附著了很多灰塵?；覊m含量高的米水有可能堵塞毛孔，當(dāng)然也不能用來洗臉。

我們可以把第一次的米水倒下，第二次和之后的幾次的水留下來?？梢灶A(yù)約更多，以免不足。用盆子接住，靜置十幾分鐘。再次沉淀水中部分灰塵取上層清液洗臉。洗臉的時(shí)候最好用手，不要把洗過的水滴回盆里再次渾身是水。洗完之后，一定要多次用清水洗臉。米水中含有大量粒子，不洗的話毛孔有堵塞的可能性，只要用清水洗就可以，也不會影響米水洗臉的效果。最后，可以拍打清爽的水和精華液進(jìn)一步加工和保濕。

每天堅(jiān)持正確的方法用淘米水洗臉可以更快地看到效果，長期堅(jiān)持可以使皮膚更光滑、更有彈性，防止脂肪粒出現(xiàn)。但是，米水不能代替洗顏料。結(jié)果，其中含有的雜質(zhì)無法控制。洗臉前最好用洗顏料洗臉。另外要注意的是，淘米最好當(dāng)天用完，不要隔夜。水中含有的淀粉長時(shí)間容易發(fā)酵，涂在臉上可能會傷害皮膚引起炎癥。

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