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干性皮膚如何護(hù)理 這幾招教你有效補(bǔ)水保濕

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #皮膚 #護(hù)理

對(duì)于干性皮膚，皮膚保養(yǎng)最重要的是補(bǔ)充水分保濕，如何有效地護(hù)理皮膚？讓我們一起關(guān)注一下。

做清潔工作

干性皮膚的朋友使用護(hù)膚品是溫和的表面活性劑和抗過(guò)敏的洗顏料，用肥皂清潔皮膚會(huì)使干燥的皮膚產(chǎn)生皺紋。

冰紙膜涂在臉上

冰可以緩解過(guò)敏引起的糾紛，紙膜濕了水，放在冰箱冷藏一會(huì)兒，打開(kāi)紙膜復(fù)蓋在臉上，過(guò)敏引起的癢感瞬間消失。

多吃水果蔬菜

在飲食上多吃新鮮水果和蔬菜，吃均衡的飲食，最好是含有大量富含維生素C的新鮮水果和蔬菜。

涂抹精華液

涂抹潤(rùn)濕水后，涂抹精華液，立即鎖定水分，精華液種類(lèi)繁多，除皺、美白、補(bǔ)水，選擇適合干性皮膚的。

用冷水洗臉

用冷水洗臉可以增強(qiáng)面部肌膚的抵抗力。如果不適應(yīng)冷水，也可以采用溫水，逐漸降低水溫，達(dá)到適應(yīng)皮膚的目的。洗臉時(shí)用天然材質(zhì)制作的洗顏料和刺激性小的肥皂。

口罩補(bǔ)水

冬天干燥時(shí)，皮膚失去水分，出現(xiàn)細(xì)紋，每周涂?jī)纱慰谡郑哂斜褡饔?，口罩使用營(yíng)養(yǎng)溫暖的口罩，滋潤(rùn)皮膚，起到抗皺作用。

DIY香蕉蜂蜜面膜

用半根香蕉放入碗中，用勺子制成糊狀，加入1勺蜂蜜攪拌均勻。其次，清潔臉部皮膚后，均勻涂抹香蕉膏。等待15分鐘后，用溫水洗凈。這樣的DIY口罩每天使用都沒(méi)有副作用哦

檸檬面具

材料:新鮮檸檬、面粉。方法:將新鮮檸檬榨汁加倍水，加入勺面粉糊狀，涂在臉上，15-20分鐘后取下即可。效果:有收緊毛孔的作用，使皮膚清爽、潤(rùn)滑、柔軟，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以延緩皮膚老化。

蘋(píng)果口罩

材料:蘋(píng)果、新鮮牛奶、植物油。方法:去除蘋(píng)果的皮膚，切塊或泥，涂在臉上，如果是干燥性、過(guò)敏性的皮膚，可以加入適量的牛奶和植物油，油性的皮膚可以加入蛋白質(zhì)，15-20分鐘后用熱毛巾洗凈。效果:具有使皮膚光滑、滋潤(rùn)、白皙的作用，還能消除皮膚痤瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

飲食烹飪

飲食要注意，多吃含脂肪和維生素高的食物，如雞蛋、豬肝、黃油、蘑菇等食物，秋季重視維護(hù)，補(bǔ)充水分，用油脂成分高的護(hù)膚品，可以延緩皮膚老化。

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