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如何有效祛除斑點(diǎn) 這些方法讓你臉部光滑細(xì)膩

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #光滑

很多女性出現(xiàn)了臉上長斑的問題，看著臉上形形色色的斑點(diǎn)遮蓋了肌膚，不得不令人煩惱。那么究竟如何有效祛斑呢？讓我們一起來看看。

當(dāng)歸石決羊肉湯

原料:當(dāng)歸12克，石決明60克錘，用紗布包裹，棗6枚(去核)，生姜5片，羊肉300克，精鹽適量。制作:當(dāng)歸、石決明、棗、生姜、羊肉放入砂鍋，加入適量的清水，中火煮3小時(shí)，用適量的精鹽調(diào)味即可食用。功效：當(dāng)歸養(yǎng)血，石決明清肝明目，羊肉健脾和胃益陰。這可以滋潤皮膚，減少色素沉著，去除雀斑、黃褐斑。

中藥祛斑

是指在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，用中藥調(diào)節(jié)臟腑，平衡陰陽，達(dá)到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補(bǔ)腎法。除此之外，常用的藥物有桃仁、紅花、三棱、莪術(shù)、川藝、赤芍、柴胡、枳殼、香附、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山藥、維毆美、山茱萸、菖蒲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲、薏仁等。所以除斑點(diǎn)，害怕反彈的妹妹們可以試試這些中藥去除斑點(diǎn)的方法。

蘋果口罩

材料:蘋果1個(gè)，西紅柿1個(gè)，淀粉5克。做法:1把蘋果剝皮，搗碎成果泥，涂在臉上，叫蘋果口罩。每天一次，20分鐘后洗凈水。將鮮番茄搗爛，調(diào)入少許淀粉增加黏性，敷于面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鐘后用清水洗去。效果:這兩種口罩富含維生素c，抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，可以去除臉上的黃褐斑和雀斑，對(duì)皮膚起到變白的作用。

百合粥

原料：百合6克，粳米30克，白糖適量。制作：先將百合洗凈入鍋，加入粳米和適量清水，同煮粥，1小時(shí)后，加入適量白糖調(diào)味即可。效果:百合補(bǔ)脾肺，粳米可益脾胃。每天早晚吃，可以去雀斑。

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