五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁(yè) > 女性健康 > 女性生活指南 > 女性保養(yǎng)指南

皮膚容易出油怎么辦？教你如何護(hù)理油性皮膚

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
164次瀏覽

關(guān)鍵詞： #皮膚 #護(hù)理

皮膚類型分為多種，我們熟悉的是干性皮膚、油性皮膚、混合型皮膚，其中難以清潔的是油性皮膚，所以很多油性皮膚的嬰兒經(jīng)常被皮膚出油所困擾，其實(shí)皮膚會(huì)出油，當(dāng)然皮膚中的油脂過多。

我們需要對(duì)油性皮膚進(jìn)行什么樣的護(hù)理，這是學(xué)問，總結(jié)起來有兩個(gè)方面，從根本上開始，進(jìn)行簡(jiǎn)單的表面清掃。我們只要把這兩個(gè)部分結(jié)合起來，從根本上解決皮膚經(jīng)常出油的問題。

第一步是補(bǔ)充維生素B2

補(bǔ)充維生素B2是從根本上開始的，皮膚油脂分泌過多的根本原因是體內(nèi)維生素B2不足，想去油，第一步是補(bǔ)充維生素B2。我們可以在生活中多吃含有維生素B2的食物。紫菜、芹菜、胡蘿卜、動(dòng)物肝腎、橙子等，這些食物含有豐富的維生素B2。

第二步是清除油

在短時(shí)間內(nèi)有效地?cái)[脫臉上的油光狀況，只補(bǔ)充維生素B2很困難，也是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，我們同時(shí)做的是清除油，這意味著清潔皮膚。首先，選擇比較有效的控油效果和性質(zhì)溫和的洗面奶，從額頭、鼻翼、下巴、兩頰依次從下向上，從內(nèi)向外依次進(jìn)行有效的清潔。值得注意的是，很多人的t區(qū)、鼻翼和下巴出油過多，這樣的人在進(jìn)行清掃工作時(shí)，必須非常重視這些地區(qū)。

第三步就是抑制油脂分泌

在進(jìn)行了掃清油光之后，那么自然就要想辦法抑制油脂分泌了，那么就需要選擇一些具有非常高的緊致肌膚效果的爽膚水，一般需要帶一點(diǎn)酒精成分，這樣的最好，因?yàn)榫凭诩∧w表面揮發(fā)時(shí)就能帶走一部分肌膚熱量，從而達(dá)到一個(gè)收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂，最后實(shí)現(xiàn)調(diào)節(jié)肌膚酸堿平衡。通常這一種抑制油脂分泌的方法十分奏效，但是針對(duì)于敏感型肌膚而言是不行的。

第四步就是平衡油脂分泌

平衡油脂分泌需要選擇一款保濕補(bǔ)水，最好是含果酸的清爽滋潤(rùn)型的乳液或面霜，因?yàn)樗墓岵粌H能抑制粉刺形成，而且還能減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。與此同時(shí)，補(bǔ)充水分是全面控制油的工作不可或缺，為了使皮膚達(dá)到油平衡的最佳狀態(tài)，必須立即給皮膚補(bǔ)充水分。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

能清氣朗 好‘孕’關(guān)懷 生殖健康有好孕全國(guó)系列科普直播

最新推薦

女性跑步的好處與壞處是什么 怎么快速減掉肚子和腰上的贅肉 香蕉含什么營(yíng)養(yǎng)成分各多少克 每天吃一個(gè)海參的好處和壞處 梨子燉冰糖的功效與作用用什么梨最好 男人打呼嚕的原因及治療方法 香蕉用空氣炸鍋怎么做好吃一些 蘋果是涼性還是熱性來月經(jīng)可以吃 每天煮蘋果水喝對(duì)身體有影響嗎 空氣炸鍋烤香蕉的做法整根香蕉 喝煮蘋果水有什么好處和壞處 香蕉還沒熟就開始變黑壞了怎么回事 甲型h1n1流感病毒是什么 急性腸胃炎吃些什么食物比較好孩子 梨直接吃和煮著吃有什么區(qū)別 雪梨膏的配方原料和熬制過程 左側(cè)胸部靠近腋窩的地方疼是什么原因引起的 蘋果煮水的功效和作用多長(zhǎng)時(shí)間 乳房左上方靠近腋窩的地方疼 打呼嚕聲音特別大怎么治療女性小妙招 梨子燉冰糖的功效與作用煮多久最好 女性打呼嚕的5大原因及治療 每天慢跑5公里一個(gè)月瘦多少斤算正常 甘蔗和梨煮水喝有什么功效和作用禁忌 蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效與作用 睡眠呼吸暫停綜合征治療方案掛什么科 健康跑步一天跑多少公里最好 胖的人打呼嚕怎么解決小妙招 怎么判斷孩子是不是諾如病毒還是腸胃炎了呢 黑枸杞紅棗蘋果煮水有什么功效和作用 衛(wèi)喜康的功效與作用怎么樣？ 抑郁癥服用西酞普蘭片可以嗎？有無不良反應(yīng)？ 懷孕吃了樂卡地平片該怎么辦 患者用泰爾絲常見副作用是什么 童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么? 維諾沙有沒有副作用 心力丸心臟如果痛能否使用呢，怎樣服用 消化不良會(huì)變胖嗎 癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的 成份中有哪些 丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些