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冬天如何保濕補(bǔ)水 告訴我冬天皮膚補(bǔ)水的妙計(jì)

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #皮膚 #皮膚補(bǔ)水

冬季補(bǔ)水是護(hù)膚的重點(diǎn)，冬季皮膚容易干燥，到底該怎么辦？讓我們教你一些關(guān)于冬季皮膚補(bǔ)水的建議，讓你學(xué)會(huì)如何保持皮膚濕潤(rùn)。

多喝水

多喝熱水是最好、最簡(jiǎn)單的護(hù)膚方法，不僅可以加快新陳代謝的速度，還可以把多馀的廢物趕出體外，使皮膚表層的水分膜隨時(shí)保持潤(rùn)澤感和彈性，早上起床

選擇濕潤(rùn)的奶油

冬天的奶油和夏天使用的不同，為了解決皮膚干燥的問(wèn)題，必須選擇干燥的問(wèn)題。每天洗臉后，最初的時(shí)間是保濕霜和奶油，馬上把水分鎖在皮膚里，皮膚干燥后擦拭效果會(huì)變差，請(qǐng)注意。

清潔臉部

敏感皮膚在過(guò)敏癥狀多發(fā)的季節(jié)，清潔臉部，適當(dāng)使用潤(rùn)膚護(hù)膚品，不要過(guò)度使用肥皂等洗滌劑刺激皮膚，選擇敏感性和低刺激性化妝品。

蒸汽保濕

每天煮一些開水，讓水汽濕潤(rùn)皮膚5到10分鐘，然后涂上面霜，也是一種很好又經(jīng)濟(jì)的保濕方法，還可以在房間里放一些濕潤(rùn)的植物，還有保濕和過(guò)濾空氣的作用，讓你感覺清新舒適。

化妝水+紙面具

有效省錢，不需要每天用保濕面具涂臉。一個(gè)比較簡(jiǎn)單的方法是用你平時(shí)的化妝水(沒有酒精，沒有刺激，沒有過(guò)敏)倒在紙面具上，貼在臉上，放松一兩分鐘，感覺皮膚的濕潤(rùn)和彈性。

在室外戴口罩

冬天氣溫低，外出時(shí)遇到大風(fēng)的可能性高，戴口罩可以防止水分蒸發(fā)，另外陰天到來(lái)，PM2.5值爆炸時(shí)，質(zhì)量好，顏值高的口罩可以盡量防止皮膚被灰塵污染。

在室內(nèi)打開加濕器

非常干燥的冬天，人的皮膚水分過(guò)度流失，加濕器發(fā)揮滋潤(rùn)皮膚的作用，促進(jìn)面部細(xì)胞的血液循環(huán)和新陳代謝，緩你發(fā)光。

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