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洗米水洗臉有什么用途和效果？

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #洗臉

大米我們在日常生活中幾乎天天都吃，那么你是否知道淘米之后的淘米水也是非常有用的呀，在日常生活中淘米水對我們的日常生活都有哪些用途及功效呢？

一、清潔用途

去污：

1、淘米水是天然的清潔劑，去污力強(qiáng)，又不含化學(xué)物質(zhì)，用它來刷洗碗碟勝過洗潔劑。

2、淘米水中含有生物堿，是一種很好的清潔劑，用于清潔門窗、搪瓷器具、竹木家具等，不僅容易清潔，而且沒有污染。

3、用淘米水擦拭剛上漆的家具，可以去除不愉快的油漆味道，使家具顏色明亮。

洗滌:

1、用淘米水洗明亮的衣服，去污力強(qiáng)，可以保持衣服明亮清潔。白衣服和汗跡的衣服在米水中浸泡10分鐘后，用肥皂洗，衣服就會變白。

2、有霉斑的衣服放入米水浸泡一夜后，可以擦洗，去除衣服的霉斑。

3、沾上汗水、果汁，有異味，硬毛巾浸泡在淘米水中煮10分鐘以上，變白變軟。

洗頭:

洗米水中含有非常豐富的b族維生素，有助于頭發(fā)色素細(xì)胞生成黑色色素，因此用洗米水洗頭有助于頭發(fā)變黑。

洗豬腸、豬肚

1、用淘米水洗豬腸、豬肚，比用食鹽、明礬洗更省時、干凈、天然。

2、從市場上買回來的肉，有時會沾上灰土，很難洗，用熱米水洗兩次的話，污垢就容易去除。

除銹:

菜刀、鐵鍬、鐵裂等鐵制烹飪器具，浸在比較濃的米水中，可以防止生銹。如果你已經(jīng)生銹了，你可以水中幾個小時，然后很容易去除銹。

去除腥味:

1、切牛、羊、魚的砧板和菜刀，用米水洗，可以去除腥味。

2、帶腥味的菜肴，放入加鹽的米水中清洗，用清水沖洗，可以去除腥味。

二、日常用途

養(yǎng)鍋:

新買的砂鍋發(fā)現(xiàn)漏水后，不需要放置嗎？事實(shí)上，只要你在使用前用淘米水刷幾次，然后加入米湯在火上燒30分鐘。經(jīng)過這樣的處理，砂鍋不會漏水。

泡干貨：

用淘米水泡發(fā)海帶、墨魚、干筍等干貨，既容易泡脹、洗凈，而且容易熟透。

作飼料：

淘米水中含有維生素、礦物質(zhì)，可拌其它飼料喂養(yǎng)家禽家畜。

施肥:

用淘米水澆花木，花木葉綠莖強(qiáng)壯，花色也特別鮮艷。

三、美白養(yǎng)顏

淘米水含有豐富的谷類物質(zhì)，是皮膚所需的營養(yǎng)成分，用淘米水洗臉可以美白養(yǎng)顏。淘米水中的淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì)，可以分解臉上的油污，淡化色素，防止脂肪粒出現(xiàn)。因此，長期用米水洗臉，洗手會使皮膚光滑有彈性。

每天淘米時，留下第二次淘米的水，讓它慢慢澄清，取上面較為清澈的水來洗臉。建議隔1-2天用一次即可，一個月后皮膚就會有比較明顯的改善。

四、嬰兒清潔口腔

先把米用清水淘一次，再用溫開水淘第二次，把第二道的淘米水裝到干凈的容器里，用紗布沾濕給嬰兒擦牙齒和口腔，能清潔、清火和清除口味。

五、藥用價值

預(yù)防皮膚瘙癢:

用米水加入食鹽煮后擦拭皮膚，具有清潔作用，有助于調(diào)整皮膚表面的酸堿度，抑制病原微生物的成長，預(yù)防皮膚瘙癢。

清火:

淘米水含鉀，首次淘米水呈PH值5.5左右的弱酸性，加鹽入藥后，具有清火、冷血、特別好的解毒效果。

調(diào)養(yǎng)脾胃:

淘米水含蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分，煮后飲用，有助于保護(hù)胃壁粘膜，消除積食，改善消化不良。淘米水的濃度不同，洗滌力也不同，需要強(qiáng)力洗滌時，等量的水和米，洗滌濃度高。如果需要溫和清洗，只需增加水的比例即可。

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