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想要洗臉祛痘應該怎么辦?洗臉祛痘謹記這幾點

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞： #祛痘 #洗臉 #該怎么辦?

洗臉祛痘香皂的選擇很重要。原則上，我們應該選擇性質(zhì)柔軟、無刺激、酸堿度適當?shù)姆试砘蛞后w洗滌劑，如硫磺肥皂、硼酸肥皂或去污力強的洗面奶，洗臉時用手搓肥皂起泡洗。

洗臉時一定要用溫水。為什么？因為在家洗碗時，咱們都知道熱水去油比冷水效果更好?；?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/126011.html" target="_blank">青春痘的人大多是油性皮膚，用溫水洗臉有助于去除油脂，清潔皮膚，水溫的高低也會影響皮膚的清潔效果，適當?shù)臏囟仁?0℃~50℃。

對抗痘痘，還要注意以下幾點：

第一、洗臉頻率要高。一般人早上起床、午休、晚上睡覺前各清潔一次臉，皮膚油性大，工作環(huán)境油膩，環(huán)境溫度高，經(jīng)常鍛煉的人，特別是運動員，必須增加洗臉的次數(shù)。外出回家后，應立即洗臉，洗掉臉上的污垢和油垢，以免污垢堵塞毛孔。

第二，洗臉最好不要油。洗臉的效果以外觀不油膩。對于化妝品來說，如果油性肌膚的人選擇性質(zhì)油膩的化妝品無疑是雪上加霜，容易堵塞毛孔產(chǎn)生痘痘和痘痘，所以皮膚油性大的人適合選擇乳膠狀的化妝品或護膚品。

第三，要注意枕巾、枕套的清潔衛(wèi)生。枕巾一兩天換一次，枕套一周換一次。枕巾經(jīng)常接觸臉上的皮膚，臉上的油脂會擦到枕巾上，所以只洗臉不換枕巾就不洗臉。枕套直接接觸臉部，容易沾上螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西，需要定期更換。

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