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冬天用溫水洗臉可以提高皮膚彈性？不要經(jīng)常使用磨砂膏

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #皮膚 #洗臉

在冬季，皮膚活動機能低下，油脂、汗液分泌減少，各種膚質(zhì)的人都會出現(xiàn)程度不等的緊繃、干燥、皺裂。為了保持皮膚靚麗潤澤，除了多飲水外，人們要多加留意洗臉、沐浴時的一些小細節(jié)。

溫水洗臉。 有人認為，熱水洗臉有助于毛孔開放，方便進行更徹底的毛孔清潔。事實上，冬天應(yīng)該減少和避免用熱水洗臉，因為冬天氣溫很低。用熱水洗臉后，如果溫度變化太大，微血管會破裂。熱水洗臉會使原來干燥的皮膚蒸發(fā)更多的水，促進油脂分解。建議盡量用冷水或溫水洗臉，可促進皮膚吸收水分，增進皮膚彈性和光澤，提高皮膚抵抗力。

不使用磨砂產(chǎn)品。 不要經(jīng)常使用磨砂膏，更不要天天用磨砂洗面奶洗臉，特別是干性和中性皮膚者。油性皮膚的人根據(jù)油脂的多少和角質(zhì)的厚度，一般半個月做一次磨砂洗臉就可以了?？梢赃x擇適合自己膚質(zhì)的護膚品早晚護膚，每周做一兩次保濕面膜，操作完畢，及時涂抹護膚品保養(yǎng)皮膚和防曬。

不使用堿性沐浴露。洗澡時水溫適中，不要使用堿性沐浴露，否則皮膚會失去太多油脂，引起瘙癢。冬天最好用含天然蜂蜜、甘油、凡士林等滋養(yǎng)成分的沐浴露和潤膚露，對于防止皮膚繃緊和缺水皸裂效果明顯。

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