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冬季手腳經(jīng)常脫皮的原因是什么?如何改善手腳脫皮的現(xiàn)象?

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞: #脫皮 #手腳脫皮

我們認(rèn)為手腳、全身光滑柔軟,但這似乎是不可能的,特別是冬天手腳脫皮是常見的情況。手腳脫皮是怎么回事?專家介紹紹,這與天氣干燥有關(guān),實(shí)際上維生素不足等也會脫皮。

手腳脫皮是怎么回事?

冬天最常見的就是一般脫皮,只是表面脫皮,沒有瘙癢、發(fā)炎的情況,主要是季節(jié)干燥引起的。

如果不僅雙手脫白皮,手指也有裂縫的話,可能會得干燥性皮炎。這個(gè)缺點(diǎn)最容易找到女孩子!那個(gè)原因可能和你的洗手習(xí)慣有關(guān)。檢查自己是否經(jīng)常用堿性肥皂洗手

更嚴(yán)重的脫皮情況是銀屑病,一般先用一只手脫皮,然后用兩只手發(fā)展,手掌出現(xiàn)紅斑、炎癥,有特別明顯的瘙癢感。許多患有銀屑病的人也同時(shí)患有銀屑病。銀屑病是由真菌感染引起的,具有傳染性,必須立即就醫(yī),立即徹底治療。

比較特殊的是汗皰疹引起的脫皮。初期癥狀為米粒大小半球形小水泡,伴有不同程度的灼熱感和瘙癢,干涸后脫皮。汗皰疹的發(fā)病原因尚未完全清楚,一般認(rèn)為與手腳多汗有關(guān),也與對鎳、鉻等金屬以及一些洗滌劑過敏有關(guān),還有人認(rèn)為和情緒緊張有一定的關(guān)系。

另外,把翹起來將要脫掉的皮撕掉,對治療脫皮沒有任何的幫助!這是因?yàn)樵谒旱衾掀さ耐瑫r(shí),必然使老皮末端尚未病變的皮膚也遭受輕微的破壞,進(jìn)而擴(kuò)大脫皮的區(qū)域,而且不利于生長出新的皮膚。脫皮對身體的傷害不大,但如果每年定期反復(fù)發(fā)作,而且脫皮后新生的紅色上皮又薄又嫩,還有疼痛感和燒灼感,瘙癢難耐,就一定要去醫(yī)院,請醫(yī)生給一些專業(yè)意見。

補(bǔ)充維生素有助于治療手腳脫皮

我們非常提倡食療治療疾病。秋冬手腳脫皮的患者可以多吃富含維生素a的食物,如動(dòng)物肝、蛋黃、牛奶、奶酪、魚、貝類、胡蘿卜等。這些食物的胡蘿卜素可以在體內(nèi)變成維生素a,平時(shí)可以多吃點(diǎn)。需要注意的是維生素A屬于脂溶性維生素,因此食用時(shí)一定要經(jīng)過食用油烹調(diào)才有效哦。

同時(shí),飲食上來說,首先要清淡溫和,不要貪涼貪辣;其次,要多飲溫?zé)岬陌组_水,少喝各種飲料,尤其是冰鎮(zhèn)的飲料更要盡量避免;同時(shí)還要注意,在洗澡的時(shí)候一定要用溫?zé)崴赐曛蟊苊鈱χ照{(diào)或者干手器直吹,這么做的目的是讓皮膚保持適當(dāng)?shù)臏囟龋粫驗(yàn)椤斑^涼過熱”而產(chǎn)生脫皮。

最好能在每次洗手后涂抹含有維生素E的潤手霜,一邊抹一邊按摩。但是,不要因?yàn)楦稍镱l繁洗手。預(yù)防手腳脫皮最重要的是保持皮膚清潔,盡量不要沾水,洗手也最好用溫水。

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