干性皮膚該如何護(hù)理? 干性皮膚的護(hù)理方法看這里
女性保養(yǎng)指南編輯
博禾醫(yī)生
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干性皮膚，也即干燥性皮膚，皮膚角質(zhì)層水分低于10%，皮脂分泌量少，表現(xiàn)為多皺無光澤，其形成原因有內(nèi)因和外因兩個方面。在內(nèi)因方面，與先天性皮脂腺活動力弱、后天性皮脂腺和汗腺活動衰退、維生素a不足、少吃脂肪食物、激素分泌減少、皮膚血液循環(huán)、營養(yǎng)不良、疲勞等有關(guān)的外因方面，與烈日暴露、寒風(fēng)襲擊、皮膚不潔、化妝品亂用、洗臉、洗澡次數(shù)過多等有關(guān)。
干性皮膚細(xì)分也有四種類型:普通類型:皮膚質(zhì)地細(xì)膩脆弱，對陽光、肥皂、海水的抵抗力極差，容易出現(xiàn)皺紋。附帶型：燒傷、漿傷、曬傷、藥物侵蝕、干寒及燥熱的氣候、洗澡次數(shù)過多、肥皂的去油力過強等，均會千萬皮膚短暫性的脫皮、干裂等現(xiàn)象。衰老型：隨著年齡的增長，皮膚水分逐漸減少而呈干燥脫落的現(xiàn)象。婦女性40歲以后，皮膚日趨干澀、多皺即屬此類。遺傳型：干燥、粗糙，尤以手背、手臂外側(cè)、腿部等處最為明顯，這類皮膚容易干裂。以上4類干燥性皮膚并不是孤立存在的，它們常常彼此滲透、相互混雜，使干裂現(xiàn)象雪上加霜。例如普通型與附帶型，遺傳型與衰老型等。
尋找所屬的干燥類型是進(jìn)行有效養(yǎng)護(hù)的重要前提，因此在日常護(hù)理中，洗澡不應(yīng)該過于勤奮，過于勤奮容易洗掉原來的皮脂，使皮膚更加干燥，同時洗澡應(yīng)該用溫水。不使用堿性大的硬肥皂（如洗衣皂），應(yīng)該用含堿0.25%以下的軟肥皂（如質(zhì)量高的香皂）、沐浴液、洗面奶來洗澡和洗臉。洗頭一般3天1次即可，洗后涂上護(hù)發(fā)品(發(fā)乳、頭油等)，也可以每周一次。不使用，也不用磨砂膏去除死亡。不那樣的話，皮膚的才能會變得干燥起皺。注意防曬和防凍，兩者都會引起干燥、裂紋和更嚴(yán)重的炎癥現(xiàn)象。少用或不用粉化妝品化妝，常用高保濕營養(yǎng)霜，適度按摩。皮膚嚴(yán)重干燥的，可適當(dāng)口服維生素a和維生素e;當(dāng)然，水果是必不可少的。取含維生素a的胡蘿卜油及含維生素e的小麥胚芽油，用中指無名指按摩，并做熱敷，可使皮膚細(xì)嫩、水分增加。同時，唇部的保養(yǎng)也不容忽視。
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