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洗臉方法有哪些？天熱洗臉要有度

女性保養(yǎng)指南編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #洗臉

1、避免常用吸油紙吸收油污

夏天臉容易出油，特別是t區(qū)可以鑒別油光。許多人習(xí)慣用吸油紙吸臉油，給臉帶來短暫的干燥。這種做法是絕對錯誤的，吸油頻率越高，油的頻率也越高，臉部慣性出油，皮膚容易分泌油脂。吸油后，請立即洗臉涂霜。

2、避免每天洗臉次數(shù)過多

一般早上、晚上各洗一次臉就足夠了。千萬不要因為臉上出油而洗臉。洗臉的次數(shù)太頻繁容易使臉變干，變干。臉上的油平衡狀態(tài)是皮膚健康的指標(biāo)，失去這個指標(biāo)，皮膚也會成為問題。

3、不要亂用香水

女孩子經(jīng)常出汗害怕有味道，所以在身上噴香水，盡量在衣服上噴香水，或者在脖子后面、耳朵后面、肘部內(nèi)側(cè)、胳膊、裙子下擺和膝蓋內(nèi)側(cè)噴香水，不要在露出的皮膚上噴香水，在陽光照射下，香水會發(fā)生化學(xué)變化，刺激皮膚，使皮膚發(fā)癢變紅。

4、避免頻繁使用濕巾

夏季女孩也容易出汗，所以濕巾是女孩經(jīng)常準(zhǔn)備的用品，用濕巾擦汗，感覺衛(wèi)生清爽。但是，濕巾中有石油化學(xué)成分的添加劑，皮膚敏感的話，請不要隨便使用。另外，頻繁使用濕毛巾的話，表面的皮膚環(huán)境會發(fā)生變化，皮膚表面會出現(xiàn)水油不平衡，不利于皮膚的健康狀態(tài)。因此，濕巾只能作為緊急的臨時清潔處理，最好用肥皂和清水清潔。

5、不要涂太多防曬霜

夏天太陽太強，所以很多人選擇涂防曬霜來抵抗紫外線和強光。臉(眼睛周圍以外)涂薄的防曬霜就足夠了，最多每隔4~5小時重復(fù)涂一次，注意不要每次涂厚。否則，皮膚無法通氣，毛孔堵塞，油脂過多，產(chǎn)生青春痘。

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