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久坐也會(huì)引起子宮肌瘤嗎？

婦科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #子宮肌瘤 #子宮

現(xiàn)在有很多辦公室白領(lǐng)，工作一整天，坐在那里也不動(dòng)，生活節(jié)奏的加快和工作壓力似乎沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，對(duì)人的身體有很大影響，女性朋友們知道長(zhǎng)時(shí)間坐著也會(huì)引起子宮肌瘤。我們一定要加強(qiáng)鍛煉，很多活動(dòng)。

很多白領(lǐng)女性都養(yǎng)成了通病——懶惰，好像沒(méi)有幾個(gè)人喜歡運(yùn)動(dòng)，久坐不動(dòng)，缺乏鍛煉，其實(shí)很容易傷害子宮，為了保護(hù)子宮，必須注意不要長(zhǎng)時(shí)間坐著。久坐的話(huà)骨盆充血，附件和子宮頸的血液循環(huán)會(huì)變差，陰部的通氣效果也會(huì)變差，這兩個(gè)原因容易引起陰部感染，容易引起子宮頸炎、子宮頸炎、子宮頸肌瘤等疾病的發(fā)生。

為了不受子宮肌瘤的侵害，女性朋友要學(xué)會(huì)緩和，不要坐在電腦旁邊動(dòng)。這對(duì)身體不好，工作一段時(shí)間后走路，緩和子宮頸血液循環(huán)，平時(shí)也要參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。這可以提高自己的抵抗力，全身運(yùn)動(dòng)，緩和身體各機(jī)制的運(yùn)動(dòng)。

女性朋友們長(zhǎng)時(shí)間坐著也會(huì)引起子宮肌瘤，要多了解子宮肌瘤的原因，在生活中不要讓工作控制我們的生活，不要影響我們的健康，保護(hù)子宮主要依靠自己，只要自己注意多方面，就能避免子宮肌瘤的發(fā)生。                   

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