弱精癥可以說是引起男性不育的因素,因此男性出現(xiàn)弱精癥時需要立即去醫(yī)院治療。治療弱精癥時,也需要通過飲食來治療弱精癥。那么,你知道治療弱精癥吃什么好嗎?
弱精癥食療方
1、鎖陽雞湯
材料:鎖陽、雞睪丸、生姜、棗。
做法:把鎖陽、雞睪丸和生姜分別洗凈,生姜切片的棗洗凈去核。將所有材料放入燉鍋中,加入適量的清水,用文火煮4小時左右,加入少量的鹽巴吃。
2、蝦炒韭菜
材料:韭菜、蝦。
做法:清洗蝦去殼取肉,清洗韭菜切段。放入鍋里加熱油,放入蝦炒1分鐘后帶入韭菜炒1分鐘,放入料酒和調(diào)味料炒韭菜成熟后放入鍋中。
3、山藥炒木耳
材料:山藥、黑木耳。
做法:去皮山藥后洗切片,黑木耳浸水30分鐘后洗切片。鍋里倒油,點火,倒入所有材料炒熟即可。
4、南瓜海參粥
材料:南瓜清洗切片,海參浸水清洗切片,梗米清洗。將所有材料放入砂鍋中,加入清水煮粥即可。
5、紫菜蛋花湯
材料:紫菜、雞蛋、蔥。
做法:將紫菜浸入水中洗凈,將雞蛋放入碗中攪拌,從洗凈后切成蔥。鍋里倒入清水,煮沸的時候倒入紫菜,等再次沸開的時候再倒入雞蛋,不要攪拌,接著煮個1分鐘后就放入蔥花跟調(diào)料再攪拌均勻即可。
6、牡蠣炒大蔥
做法:把牡蠣洗凈,大蔥洗凈切段。鍋里倒入清水,煮沸之后放入海蠣熬煮3分鐘就撈起來瀝干。炒鍋倒入少量油,放入牡蠣翻炒1分鐘后放入大蔥接著爆炒,再炒個3分鐘就可以放入料酒跟鹽巴。
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