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陰莖短小該如何增大？教你幾招輕松增大陰莖

男性疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞： #陰莖 #陰莖短小

成年男性陰莖的長度因個人和種族而異，中國人在正常疲勞狀態(tài)下為7-10厘米，勃起后為12-20厘米。小于這個尺度的話，陰莖短，陰莖短的人可以用陰莖延長術彌補缺點。但是，從功能上講，無論絕對長度如何，能勃起完成陰道內(nèi)射精的陰莖都被視為正常。如果雙方都對性生活感到滿意，就不必為此傷心。

為什么總覺得陰莖短？

據(jù)調(diào)查，在許多男性中存在對明莖短小的顧慮問題，常常由此造成婚后性生活中的心理障礙。這些男性之所以產(chǎn)生這樣的顧慮，主要是因為： 一是只通過與別人對比，覺得自己的陰莖比別人小，就以為自己是小陰莖。實際上身體各部分的發(fā)育與遺傳素質有密切關系，各人之間有明顯的差異，就像有的人身材高大，有的人身材矮小，有的人腳大，有的人腳小一樣，不能千篇一律都按照大的標準去要求，那樣就覺得自己的小了。實際上，不論腳大腳小，只要能行走正常就屬正常。陰莖也是如此。無論大小，只要功能正常，就不能說是真正的小陰莖。二是自己做了錯誤的測量。

1、方法不對。正確的測量在疲勞狀態(tài)下進行，測量時環(huán)境溫暖，心情平靜適當休息后測量，用手托住陰莖，測量尺的一端用力支撐恥骨的前方，另一端以陰莖頭尿道的外口為基準讀取數(shù)字。睪丸100名正常成年人的測量顯示，其長度在6~9厘米之間。

2、有些人體型肥胖，只從陰莖根部的量開始，就相當于皮下脂肪層的長度。

3、有些人在測量時精神狀態(tài)非常緊張，或者在寒冷的環(huán)境下測量，陰莖處于明顯收縮的狀態(tài)，當然測量很小。三是不不知道疲勞狀態(tài)下的陰莖長度與勃起狀態(tài)下的長度不成正比，也就是說疲勞時大陰莖勃起后變大的比例小，疲勞時小陰莖勃起后變大的比例大，因此最終兩者勃起的長度基本相似。四是忽略其他因素造成的陰莖短小。

陰莖增大的方法

1、下腹部摩擦:睡覺前，一只手放在臍下恥骨上腹部，另一只手放在腰部，一只手按住腰部，一只手從右向左慢慢摩擦下腹部，以自覺腹部的溫暖感為度。

2、腹股溝按摩:睡覺前，雙手放在兩側腹股溝(大腿根部)，手掌沿斜方向輕輕按摩36次，每周可按摩l次。對增強性欲、提高精力有一定作用。

3、揉睪丸:用雙手揉熱，用右手握住睪丸，把右睪丸放在手掌心，左睪丸放在拇指、食指、中指的指紋面上，輕輕揉搓，向右轉30~50次，向左轉30~50次，有點酸脹感，無痛然后用左手按上法輕輕按壓。也可以用摩擦法操作，首先用一只手擰緊陰囊，固定外腎，用另一只手掌處理在睪丸上，然后輕輕摩擦，以睪丸的微熱為度。這種方法又稱兜風外腎法，受到歷代中醫(yī)養(yǎng)生家的高度評價。

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