前列腺炎,大家都不陌生,男性前列腺是生殖系統(tǒng)中非常重要的腺體,但脆弱,容易發(fā)生各種病變,前列腺炎是男性常見的疾病。那么,前列腺炎有什么癥狀呢?生活中應(yīng)該么預(yù)防呢?
前列腺炎有哪些臨床癥狀?
一、疼痛
主要表現(xiàn)為會陰部、肛門部、后尿道膨脹不適或疼痛,恥骨上、腹股溝部、腰骶部、睪丸、陰莖等不適或隱痛,或者股下膝部有不同程度的反射疼痛。
二、尿路癥狀
常見尿道口有乳白色分泌物,特別是排便等腹壓增高時出現(xiàn)。尿頻,尿急,尿痛,尿有馀瀝,排尿時尿道有燒灼感,夜尿增多。
三、生殖系統(tǒng)癥狀
前列腺炎的出現(xiàn)還能夠?qū)е禄疾〉哪腥诵杂麥p退、陽痿、早泄、射精疼痛、血精、遺精等性功能紊亂和精液液化不良、精子活力低下、活率減小、畸形精子增多以及精液凝集等現(xiàn)象。
四、精神抑郁癥狀
前列腺炎病人還會出現(xiàn)精神不振、憂愁思慮、煩躁不安、睡眠不好、多夢、健忘等,甚至焦慮、恐懼、憤怒、不自信,嚴重者有自殺傾向。
五、其他癥狀
得了前列腺炎的病人除了上述癥狀之外還會出現(xiàn)疲倦乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、大便秘或溏等癥。
生活中如何預(yù)防前列腺炎?
1、節(jié)制性生活
預(yù)防前列腺肥大,需要青壯年開始注意,重要的是性生活適度,不縱欲也不禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài),以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期,注意節(jié)制性生活,避免前列腺反復(fù)充血,給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時間。當然,過度禁欲會引起膨脹感,對前列腺也不利。
2、多放松
生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床表明,生活壓力減緩時,前列腺癥狀減緩,平時應(yīng)盡量保持放松狀態(tài)。
3、保持清潔
男性陰囊伸縮性大,分泌汗水多,陰部通風差,容易隱藏污垢,局部細菌多乘虛而入,前列腺炎、前列腺肥大、功能下降,不及時注意就會發(fā)生嚴重感染。因此,堅持清洗會陰部是預(yù)防前列腺炎的重要環(huán)節(jié)。另外,每次同室都需要繼續(xù)清洗外生殖器。
4、洗溫水澡
洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適癥狀,經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。每天用溫水洗兩次會陰部,同樣可以取得良好的效果。
5、防止寒冷
不要長時間坐在涼石上。寒冷使交感神經(jīng)興奮,尿道內(nèi)壓增加引起逆流。
6、調(diào)節(jié)生活
盡量不喝酒,不要吃辣椒、生姜等刺激性強的食品,以免前列腺和膀胱頸反復(fù)充血,加重局部膨脹痛。大便秘結(jié)可能會加重前列腺膨脹的癥狀,平時多吃蔬菜水果,減少便秘的發(fā)生,必要時用麻仁丸類潤腸通便的藥物排便。
7、避免摩擦
會陰部摩擦?xí)又厍傲邢俚牟∏?,使患者明顯不適,為了防止局部有害摩擦,不要騎自行車,不要長時間或長距離騎自行車或摩托車。
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