男性哪些問題會(huì)導(dǎo)致不育?男生如何防止不孕不育

不育這個(gè)話題一直是人們的重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象,讓很多男人喘不過氣來,那么導(dǎo)致男性不育的原因到底是什么?該怎么預(yù)防呢?
男性不育的原因是什么?
1、輸精管道堵塞。
2、內(nèi)分泌疾病。原因是促性腺激素不足。
3、精子結(jié)構(gòu)異常和精漿異常。
4、染色體異常。常見的有男性假兩性畸形和克氏綜合癥
5、陽(yáng)痿、早泄、不射精和逆行射精可引起男性不育。
6、睪丸生精功能異常。睪丸、精索靜脈曲張、毒素、磁場(chǎng)、高熱、外傷等理化因素常見,可引起睪丸生精障礙。
預(yù)防男性不育的三個(gè)要點(diǎn)
1、避免頻繁的熱水浴。
這也是男性不孕不育的注意事項(xiàng)。有資料顯示,連續(xù)3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘,原精子密度正常的人,精子密度不超過1000萬(wàn)/毫升,這種情況可持續(xù)3周。
2、避免營(yíng)養(yǎng)不良和偏食。
精子的產(chǎn)生需要原料,因此生精功能與營(yíng)養(yǎng)水平密切相關(guān)。多吃瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜,保障必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供給是必不可少的。偏食的人往往容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不足。
3、男性不育的注意事項(xiàng)還有忌過多地騎自行車、摩托車、三輪車和騎馬等。
這往往使前列腺和其他附性腺受到慢性勞損和充血,影響它們的功能及加重慢性炎癥,影響生育力。
預(yù)防男性不育的食療方
1、雀肉仙茅湯
原料:麻雀1只、棗10克、仙茅15克、芡實(shí)60克、鹽適量。
制法:麻雀洗凈,棗洗核,與其他原料一起在砂鍋里加入適量的水,武火煮沸后用文火燉2小時(shí),最后加入鹽調(diào)味即可。
效果:溫腎壯陽(yáng)。
適應(yīng)癥:陰冷不孕,帶下、子宮發(fā)育不良及男性腎陽(yáng)不足,陽(yáng)痿早泄、小便頻數(shù)、性欲淡漠等癥。
2、枸杞肉丁
原料:豬肉250克、枸杞15克、番茄醬50克。
制法:肉洗后切丁,用刀背放松,加入酒、鹽、濕淀粉混合,腌制15分鐘后,滾動(dòng)干淀粉,用6、7成的熱油稍微炸開后撈出,油熱后再炸開,油沸騰后再炸開,枸杞砂漿加入番茄醬、砂糖、白醋,酸
效果:補(bǔ)腎精,滋養(yǎng)陰血。適應(yīng)癥:腎陰虛不育。